Cistein je aminokiselina koja djeluje kao građevni blok proteina. Kada se koristi kao dodatak, cistein je obično u obliku N-acetil-L-cisteina ili NAC. Vaše tijelo pretvara NAC u cistein, a zatim u antioksidans koji se naziva glutation. Antioksidanti se bore protiv štetnih tvari zvanih slobodni radikali, koji uništavaju vaše stanične membrane i DNK. Unatoč svojim prednostima, cisteinski dodatak treba uzimati tek nakon savjetovanja s liječnikom, jer ima potencijal izazvati nuspojave.
Toksičnost cisteina
Medicinski centar Sveučilišta Maryland kaže da izuzetno visoke doze cisteina - više od 7 grama - mogu biti toksične za stanice vašeg tijela i mogu prouzrokovati smrt. Vi bi također trebali izbjegavati druge oblike cisteina kao što su D-cistin, 5-metil cistein i D-cistein, jer su i oni otrovni.
Gastrointestinalni nuspojave
Uzimanje NAC-a ili L-cisteina, oralno, može dovesti do povraćanja, proljeva, epigastrične boli, žgaravice, rektalnog krvarenja, dispepsije i mučnine, prenosi Drugs.com. Dispepsija uključuje širok spektar probavnih problema kao što su napuhanost, belching, nelagoda u želucu, gubitak apetita i plinova. Upotreba nebuliziranog acetilcisteina - aktivnog sastojka NAC - može izazvati štetne učinke kao što su curenje iz nosa, upala sluznice usta i pljuvanje krvi iz dišnih putova.
Alergijske reakcije
Kada se daje intravenski za liječenje trovanja acetaminofenom, L-cistein može izazvati ozbiljne alergijske reakcije koje uključuju oticanje mekog tkiva ispod kože, uključujući usne, lice i oko očiju, te oticanje dubokih slojeva kože. Dodatak cistein također može izazvati opasnu alergijsku reakciju.
Dermatološke nuspojave
Osip se može pojaviti intravenskim davanjem cisteinskih dodataka. Osip se uglavnom sastoji od prolaznog ispiranja - povremenih napada crvenila kože zajedno s osjećajem pečenja - na vratu, licu i gornjem dijelu trupa.
Respiratorne nuspojave
Kad udahnete u pluća, L-cistein može potaknuti simptome kao što su začepljenje usta, pospanost, curenje iz nosa i stezanje u prsima. Dodatak može otežati simptome astme. Ako imate astmu, trebali biste koristiti L-cistein samo pod vodstvom svog liječnika.
Nuspojave živčanog sustava
Interakcije lijekova
Upotreba L-cisteina može pojačati učinke lijekova koji suzbijaju imunološku bolest kao što su ciklofosfamid, prednizon ili azatioprin. Stoga, prije nego što uzmete dodatke cisteina s tim lijekovima, razgovarajte sa svojim liječnikom. Isto tako, učinci lijekova koji se koriste za liječenje boli u prsima, poput izosorbida i nitroglicerina, postaju jači ako se uzimaju zajedno s L-cisteinom. Kombinacija također može povećati rizik od nuspojava poput jake glavobolje i može dovesti do pada krvnog tlaka. Stoga uzimajte L-cistein s ovim lijekovima tek nakon što vam liječnik kaže da to učinite.
Važni prijedlozi
Izbjegavajte uzimanje dodataka cisteina ako imate cistinuriju, bubrežno stanje u kojem se prekomjerni cistein izbacuje u mokraći, savjetuje UMMC. L-cistein također može povećati razinu homocisteina, aminokiseline vezane za bolesti srca. Stoga provjerite razinu homocisteina ako koristite dodatak.
