Infekcija u dodatku, poznata kao upala slijepog crijeva, ne zahtijeva uvijek operaciju. Ako je vaš upala slijepog crijeva, liječnik vam može dati antibiotike i reći vam da slijedite tekuću ili bezglutensku prehranu. Čak i ako vaši simptomi napreduju i podvrgnete se operaciji, što je dodatak, vjerojatno ćete imati iste prehrambene potrebe - tekuću ili meku hranu. Ove dijete sadrže malo vlakana, a vašem je tijelu lako probaviti. Pažljivo slijedite upute liječnika. Normalno se možete vratiti svojoj redovnoj prehrani u roku od tjedan ili dva, ili ako tolerirate.
Dijeta s punim tekućinama
Ako osjećate mučninu ili imate jake bolove, pomisao da jedete čvrstu hranu vjerojatno vam se ne sviđa. Ali još uvijek trebate unijeti neke hranjive tvari u svoj sustav kako biste lakše ozdravili. Prehrambena dijeta omogućava vam konzumiranje gotovo svega što želite u tekućem obliku, ili hranu koja bi bila tekuća na sobnoj temperaturi. Pijte bilo koju vrstu pića: mlijeko, sok, vodu ili dijetalnu soda. Obično možete popiti kavu ili čaj, ali kofein vas može održati budnim i potreban vam je odmor. Razmislite o konzumiranju prehrambenih šejkova ili tekućih dodataka - pripremljenih ili domaćih smoothieja - kako biste ušušili više vitamina, minerala, pa čak i bjelančevina. Uživajte i u sladoledu, smrznutom jogurtu, želatini, smrznutim popovima, pudingu, kremu ili napitkanim juhama.
Bezalkoholna dijeta
Obično možete preći na dijetu bezalkoholnih namirnica nakon što ste nekoliko dana bili na puno tekućoj dijeti bez komplikacija. Ova vrsta prehrane omogućava vam da postepeno počnete dodavati vlaknastu hranu natrag u svoj sustav. Pored svega što je dopušteno u punokrvnoj prehrani, možete dodati i sir ili jogurt. Možete imati male porcije proteinskih proteina, poput peradi, morskih plodova, jaja i ribe. Uživajte u voću i povrću bez kože. Stvari poput pire krumpira, konzervirano voće, jabuka, avokado i proizvodi od rajčice uglavnom se dobro podnose. Imajte i bijeli kruh, žitarice, kekse, palačinke, krekere ili vafle. Međutim, u ovom trenutku izbjegavajte integralne sorte žitarica kako biste smanjili unos vlakana i omogućili svom probavnom traktu da ozdravi.
Kada dobiti više vlakana
Ako uzimate lijekove protiv bolova za liječenje upala slijepog crijeva, brzo se možete zatvoriti. Vaš liječnik može preporučiti jesti određene lako probavljive namirnice kako biste malo povećali unos vlakana. Dodajte bobicama u smoothie, stavite pečeni krumpir s kožom ili napravite jednu šaržu graha - namočite ih preko noći kako biste uklonili dio ugljikohidrata koji vas čine zagasitim. Dok liječite, postepeno proradite do postizanja 100 posto dnevne vrijednosti vlakana: 25 grama dnevno. Oznake činjenica o prehrani na pakiranim namirnicama trebaju jasno sadržavati grame vlakana za vas.
Završna razmatranja
Nakon faza konzumiranja samo tekuće i meke hrane, počnite dodavati druge namirnice koje volite natrag u svoju prehranu, ali ne dok vam liječnik ne savjetuje da to učinite. Ne zaronite natrag na svoje stare načine čim dobijete zeleno svjetlo - ne želite da se razbolite. Započnite s samo tipičnim doručkom ili ručkom za nekoliko dana. Tada sve dok nemate nikakvih nuspojava, počnite dodavati svoje užine. Bilo da se oporavljate od upala slijepog crijeva s operacijom ili bez nje, ne biste trebali imati dugogodišnja ograničenja prehrane.
