Prednosti kurkume

Sadržaj:

Anonim

Kurkuma, poznatija kao kurkuma, može pomoći u liječenju različitih bolesti. Iscjelitelji koriste biljku u ljekovite svrhe više od 4.000 godina. U ayurvedskoj i tradicionalnoj kineskoj medicini, travari vrijede Curcumu kao učinkovito protuupalno sredstvo i sredstvo za zacjeljivanje rana. Iako se općenito smatra sigurnim kada se uzima prema uputama, velike doze kurkume mogu uzrokovati uznemirenost želuca ili u rijetkim slučajevima čireve. Prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, količina kurkume koja se nalazi u hrani smatra se sigurnom. Osobe s dijabetesom ili žučnim kamenjem, osobe koje uzimaju određene lijekove na recept i trudnice ili dojilje ne bi trebale uzimati dodatke kurkume bez da su prethodno razgovarale sa svojim liječnikom.

Velika hrpa praha kurkume. Zasluge: ArtemisiaDemon / iStock / Getty Images

Problemi s probavom

Kurkumin potiče proizvodnju žuči u žučnom mjehuru, što može pomoći poboljšanju probave. Njemačka komisija E, tijelo stručnjaka koje određuje koje biljke sigurno propisati u zemlji, odobrava kurkumu za liječenje raznih probavnih problema, uključujući probavne smetnje, nadimanje, plinove i dispepsiju. Biljka može također imati koristi od upalnih stanja poput ulceroznog kolitisa. Studija objavljena 2006. u časopisu "Clinical Gastroenterology and Hepatology" ispitala je pacijente kojima je ulcerozni kolitis u remisiji. Pacijenti koji su uzimali svakodnevne dodatke kurkumi imali su znatno nižu stopu relapsa od bolesnika koji su uzimali placebo u razdoblju od šest mjeseci.

osteoartritis

Kurkuma može pružiti određenu korist oboljelima od osteoartritisa zbog njegove sposobnosti da smanjuje upalu. U Indiji iscjelitelji koriste biljku već tisućama godina za liječenje i sprječavanje upalnih stanja poput artritisa. Studija objavljena 2009. u "časopisu za alternativnu i komplementarnu medicinu" ispitala je bolesnike s artritisom koljena koji su uzimali bilo ekstrakt Curcuma domestica ili ibuprofen dnevno tokom šest tjedana. Na kraju studije istraživači su otkrili da Curcuma domestica djeluje jednako dobro kao i ibuprofen za smanjenje boli uzrokovane artritisom u koljenu bez ikakvih štetnih nuspojava.

Rak

Iako su istraživanja još uvijek preliminarna, kurkuma može pomoći u prevenciji, kontroli ili čak ubijanju nekoliko vrsta raka, uključujući dojku, debelo crijevo i prostatu. Studija objavljena 2001. u znanstvenom časopisu "The Prostate" otkrila je da kurkumin značajno inhibira rast raka prostate i ograničava njegovo širenje. Iako su potrebna dodatna ispitivanja na ljudima prije nego što liječnici mogu preporučiti kurkumu, čini se da supstanca ima jak potencijal u borbi protiv mnogih različitih vrsta raka. Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu objašnjava da biljka može djelovati zaustavljanjem rasta krvnih žila koje opskrbljuju karcinomom, a preventivni učinci mogu proizlaziti iz njezina antioksidacijskog djelovanja koji štiti stanice od oštećenja.

Ostale pogodnosti

Biljni liječnici i liječnici koriste kurkumu za liječenje čira na želucu, dijabetesa, bakterijskih i virusnih infekcija, uveitisa i ateroskleroze, iako su znanstvena istraživanja tek počela ispitivati ​​učinkovitost biljke za liječenje ovih tegoba. Neke od tradicionalnih kurkuma, iako klinički nedokazane, uključuju liječenje ekcema, endometrioze, tendinitisa, bursitisa, sindroma karpalnog tunela, katarakte, ciroze jetre, žučnih kamenaca, halitoze, parodontalne bolesti, bolesti srca i AIDS-a.

Je li ovo hitno?

Ako imate ozbiljne medicinske simptome, hitno potražite liječenje.

Prednosti kurkume