Od grčkog do kozjeg mlijeka, običnog papra i aromatiziranog do pero yo, mogućnosti su gotovo beskrajne kada je u pitanju jogurt. Ali ova poslastica bilo kada nije samo za žlice i užinu. Obične, aromatizirane sorte kultiviranog mliječnog proizvoda mogu biti zdrav dodatak vašem režimu njege kože, posebno kada se koriste prirodne, pomlađujuće maske za lice koje su dovoljno škakljive za jelo. Nema potrebe da rezervirate spa sastanak - vaše sljedeće lice je blizu kao što je hladnjak.
Prednosti jogurta
Svojim živim i aktivnim kulturama, jogurt je dugo oglašavan kao zdrava osnovna vrsta dijeta mnogih ljudi. A prednosti ovog proizvoda šire se i na kožu. Kad je riječ o vašem licu, chef Aine McAteer, suradnica Oprah.com za zdravlje i ljepotu, ističe da jogurt pomaže u izvlačenju ulja i bakterija iz pora (vidi referencu 3). "Jogurt sadrži mliječnu kiselinu koja je sastavni dio nekih urednih kemijskih pilinga", potvrđuje dermatolog Hema Sundaram (vidi referencu 2). "Nježno eksfolira gornje slojeve epiderme, što može ukloniti mrlje i promjene boje, pa čak i smanjiti sitne bore." (Pogledajte referencu 2)
Dakle, kad se istrese u brzu masku za lice, jogurt može pružiti prirodno, bez kemikalija i jeftino rješenje za održavanje blistavog, mladenačkog izgleda. Imajte na umu da je za ove ukusne recepte najbolje preskočiti slatke, aromatizirane verzije u korist običnog jogurta od kravljeg mlijeka.
Maska za čišćenje jogurta i meda
Da bi se borila protiv elemenata - sunca i vjetra - i tjelesnih reakcija koje stvaraju, poput znoja, Linda Collins iz salona plava u Carle Placeu, NY stvorila je masku na bazi jogurta i meda koja omekšava, čisti i umiruje (vidi referencu 4). Jednostavno pomiješajte 2-1 / 2 žlice nezaslađenog meda u 1 šalicu običnog jogurta i obilno nanesite na svježe oprano lice i vrat. Prije ispiranja ostavite oko pet minuta. Za najbolje rezultate nanesite masku jednom do dva puta tjedno (vidi referencu 4).
Med je sjajan dodatak ovoj maski, jer je visoko antibakterijski i koristan hidratantni krema za sve tipove kože, prema McAteer-u (vidi referencu 3). Ako imate masnu kožu, Collins predlaže da u recept dodate 1 žličicu limunovog soka, što će pomoći u apsorpciji viška ulja (vidi referencu 4).
Grčka maska za jogurt za lice
Grčki jogurt je trenutno posebno u trendu, zbog guste, raskošne teksture i ugodnog okusa koji zadivljuje mnoga nepca. Obične sorte mogu biti jednako ukusne za vaše lice. Za masku lica nadahnutu Grkom kombinirajte 1 šalicu grčkog jogurta s 1 žlicom meda i 2 ili 3 kapi maslinovog ili bademovog ulja (vidi referencu 2). Nanesite je na lice i ostavite da stoji 20 do 30 minuta prije ispiranja. Gusti jogurt u kombinaciji s hidratantnim svojstvima meda i ulja stvara intenzivno hidratizirajući i opuštajući tretman koji može pružiti sjajniju kožu.
Smoothie maska za lice s jagode nalik na jagode
Obični jogurt može biti potreban za većinu maski koje čine kod kuće. Ali to ne znači i da licu ne možete dodati neki okus dok se šunjate u osvježavajućem zalogaju. Za ovaj recept dva u jednom umutite zajedno 1 šalicu običnog (ili vanilijevog) jogurta, 1-1 / 2 žlice meda i 1 šalicu smrznute ili svježe jagode u miješalici (vidi referencu 1, dijapozitiv 3 od 12), Jagode dodaju dodatnu dozu vitamina C protiv starenja, koji se također bori protiv slobodnih radikala koji oštećuju stanice i razgrađuju kolagen, što dovodi do finih linija, kaže Ramona Ionescu, estetistica iz New Yorka, Cornelia Day Resort (Pogledajte referencu 1, Slide 2 od 12).
Izlijte smjesu u 8 oz. čašu za iscrpljujuću poslasticu koju gutljaj dok ostatak smoothieja nanesete na lice. Obavezno je poravnajte preko sudopera jer će kapljati dok ne nanesete tanki sloj. Ostavite masku oko 8 minuta - dovoljno vremena da završite piće - prije ispiranja i sušenja lica. (Pogledajte referencu 1, slajd 3 od 12)
