Prosječni indeks tjelesne mase (BMI) kod muškaraca u dobi između 20 i 74 godine porastao je s 25, 1 u ranim šezdesetim godinama na 27, 9 između 1999. i 2002., Prošle godine je bilo provedeno Nacionalno istraživanje o zdravlju i prehrani. Muškarci stari 75 i više godina nisu uzeti uzorke do 1988., ali im se BMI također povećao. Rastući prosječni BMI značajan je zbog toga što su BMI između 18, 5 i 24, 9 normalne, dok su BMI od 25 i više prekomjerne težine ili pretilih (30 i više).
Objasnio BMI
BMI je počeo zamjenu tablica s težinom za visinu kao najčešći način predviđanja budućih bolesti povezanih s pretilošću, nakon što su medicinski istraživači zaključili u 1970-ima da postoji povezanost između jednadžbe BMI i smrti uzrokovane srčanim udarima, hipertenzijom, moždanim udarom i drugim koronarne bolesti, prema "Beyond BMI", članku časopisa "Slate", objavljenom 20. srpnja 2009. Jednadžba je težina (u kilogramima) podijeljena u kvadrat (visina) u kvadratima. Jedan kilogram (kg) jednak je 2, 2 funte, a jedan metar (m.) Jednak je 39, 4 inča (in.).
BMI se povećava
Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) procijenili su američki prosječni BMI u 1960. do 1962., 1971. do 1974., 1976. do 1980., 1988. do 1994. i 1999. do 2002. godine. Izvješće „Srednja tjelesna težina, visina i indeks tjelesne mase“ ne otkriva koliko je ljudi pregledalo, ali kaže da rezultati predstavljaju "cjelokupnu američku populaciju." Prosječni BMI muškaraca od 20 do 74 godina bio je 25, 1 u 1960. do 1962., 25, 7 u 1971 do 1974, 25, 6 u 1976 do 1980, 26, 8 u 1988. do 1994. i 27, 9 u 1999. do 2002. Nakon muškaraca u dobi od 75 godina i gore ispitani, prosječni BMI muškaraca je bio 26, 7 u razdoblju od 1988. do 1994. i 27, 8 od 1999. do 2002.
BMI prema dobi
Prosječni muški BMI općenito raste s dobi dok ne napune 60 godina. Muškarci od 20 do 29 godina imali su najmanje BMI u svim istraživanjima, uključujući 24, 3 u 1960. do 1962. i 26, 6 u 1999. do 2002. Muškarci od 50 do 59 godina imali su najviše BMI u 1988. do 1994. (27.8) i 1999. do 2002. (28.7). BMI svih dobnih skupina povećao se od 1960. do 2002. Starije dobne skupine imale su veći porast. BMI u dobi od 60 do 74 godine povećao se 3, 7 (24, 9 na 28, 6). Ostala povećanja bila su 3, 1 za djecu od 50 do 59 godina (25, 6 do 28, 7), 2, 8 za mališane od 40 do 49 godina (25, 6 do 28, 4) i 2, 3 za djecu od 30 do 39 godina (25, 2 do 27, 5),
BMI po utrci
CDC je izvijestio o prosječnim indeksima BMI prema nacionalnosti i rasi u svojim istraživanjima od 1988 do 1994 i 1999 do 2002 Meksičko-američki muškarci imali su veći BMI od ne-latino bijelaca i ne-latino crnaca - 27, 3 u 1988 do 1994 i 28, 0 u 1999 do 2002. Bijeli muškarci imali su veći BMI od crnaca - 26, 8 u 1988-1994 i 27, 9 u 1999 -2002. Crnci su imali prosječan BMI od 26, 6 u 1988. do 1994. i 27, 5 u 1999. do 2002.
Stručni savjet
Ne biste trebali paničariti ako je vaša interpretacija BMI prekomjerna težina ili je lošija i ne biste se trebali opustiti ako je BMI normalan, upozorava CDC. BMI je samo jedan prognozer budućih bolesti povezanih s pretilošću. Ostali uključuju visok krvni tlak, visoku razinu ukupnog i lošeg kolesterola, nedostatak vježbanja i opseg struka.
