Razina šećera u krvi koja postaje previsoka ili preniska može uzrokovati razne zdravstvene probleme i čak može biti opasna po život. Blaga, umjerena i jaka kolebanja šećera u krvi također mogu utjecati na vaše raspoloženje i ponašanje. Ako vam je razina šećera u krvi skočna i opada te primijetite promjene, trebate razgovarati sa svojim liječnikom kako biste naučili kako kontrolirati razinu šećera u krvi.
Razina šećera u krvi
Nakon obroka hrana koju jedete razgrađuje se na glukozu i koristi se odmah za energiju ili pohranjuje za kasnije. Glukozu proizvode i jetra i gušterača. Da bi stanice mogle koristiti glukozu, mora biti prisutan hormon inzulin. Ako imate dijabetes, vaše tijelo ili ne proizvodi inzulin ili ga ne može pravilno koristiti. Bez dovoljno inzulina, razina šećera u krvi može postati previsoka. Ne-dijabetičari mogu također osjetiti kolebanje razine šećera u krvi prilikom preskakanja obroka kao nuspojava lijekova ili raznih drugih bolesti. Razina šećera u krvi smatra se visokom ako se popne na više od 100 mg / dL, a dijabetes se dijagnosticira kada razina dosegne 126 mg / dL ili više, prema MedlinePlus. Razina šećera u krvi ispod 70 mg / dL smatra se niskom. I visoka i niska razina glukoze u krvi mogu uzrokovati različite simptome, uključujući promjene raspoloženja.
Hipoglikemija
Vaš se mozak, kao i svi dijelovi tijela, oslanja na stalnu opskrbu glukozom kako bi pravilno funkcionirao. Ako uzimate previše inzulina, preskočite obroke, uzmete određene lijekove, izrazito ste fizički aktivni ili pijete previše alkohola, razina šećera u krvi može pasti prenisko. Niska razina šećera u krvi naziva se hipoglikemija. Blagi slučajevi niskog šećera u krvi mogu vam uzrokovati nervozu ili tjeskobu, dok teži slučajevi mogu dovesti do osjećaja razdražljivosti ili umora, napominje Nacionalna klirinška kuća za dijabetes. Uz promjene raspoloženja, niska razina šećera u krvi može uzrokovati pospanost, zbunjenost, slabost, znojenje, glad i druge simptome. Ako vas uhvate na početku, konzumiranje male količine hrane bogate glukozom može vam pomoći da se razina vrati u normalu.
hiperglikemija
Hiperglikemija je izraz za previsoku razinu šećera u krvi. Ako imate dijabetes, može doći do hiperglikemije jer niste popili dovoljno lijekova, pojeli previše hrane, previše ste sjedili ili kao nuspojava lijekova. U osoba s dijabetesom hiperglikemiju može izazvati stres, bolest, infekcije, određeni lijekovi ili nakon operacije. U većini slučajeva hiperglikemija ne izaziva simptome sve dok vrijednosti glukoze nisu značajno povišene ili iznad 200 mg / dL. Simptomi se polako javljaju, prenosi MayoClinic.com. Promjene raspoloženja i promjene ponašanja nisu uobičajeni znakovi upozorenja hiperglikemije, međutim, možete se osjećati umorno i zbunjeno. Prekomjerna žeđ, učestalo mokrenje, promjene vida i glavobolje su drugi uobičajeni simptomi. Ako se ovi simptomi pojave, važno je potražiti liječničku pomoć kako bi se utvrdio najbolji pristup liječenju.
