Prava alergija na hranu može vas dovesti do anafilaktičkog šoka kad progutate tvar na koju ste alergični. Simptomi mogu biti opasni po život i zahtijevaju hitno liječenje. U manje ozbiljnim reakcijama, suplementi mogu umanjiti vaše blaže simptome. Hranjive tvari poput vitamina C mogu vam pomoći u jačanju imunološkog sustava, a soda bikarbona može pomoći u neutralizaciji učinaka vaše alergijske reakcije. Prije isprobavanja bilo kakvih dodataka ili alternativnog liječenja razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste bili sigurni da nećete imati još veće nuspojave i tvari neće utjecati na interakciju s drugim lijekovima.
Imunitet
Vitamin C je moćan antioksidans koji može ojačati vaš imunološki sustav i ubiti slobodne radikale što može dovesti do osjetljivosti na hranu i stvoriti simptome slične blagim alergijskim reakcijama. Dodaci vitamina C, uzimljeni s antihistaminicima i alergijskim učincima, mogu smanjiti ozbiljnost simptoma alergije kada vaše tijelo ima nisku toleranciju na određenu hranu. Međutim, obavezno je izbjegavati hranu na koju ste visoko alergični, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu. Nakon što simptomi postanu ozbiljni, potrebno vam je trenutno liječenje, što može uključivati epinefrin.
Olakšanje
Među alternativama koje se koriste za liječenje osjetljivosti na hranu i blage alergijske reakcije, soda bikarbona smanjuje ozbiljnost simptoma kada je vaša alergija povezana s astmom. Prema MayoClinic.com, holin, koji se nalazi u alkalnim solima poput sode bikarbone, smanjuje težinu simptoma koji se odnose na vaš dišni sustav. I druge biljne primjene poput uboda koprive i bundeve mogu ublažiti simptome. Akupunktura je alternativni tretman koji može pomoći obnavljanju imunoloških funkcija, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu. Alternativni tretmani djeluju na mnoge oboljele od alergije, ali uvijek morate razgovarati s liječnikom prije nego što pokušate komplementarni lijek kako biste bili sigurni da liječenje ne utječe na bilo koja druga stanja koja imate.
Razmatranja
Aktivni sastojci sode bikarbone, pomiješani s vodom, primarno ciljaju respiratorne simptome smanjujući količinu kiselosti u vašem želucu i povećavajući dotok krvi u vaše srce, olakšavajući respiratorne tegobe. Alergije i astma usko su povezane i često se pojavljuju istovremeno, prema MayoClinic.com. Kad uvrijeđena hrana izazove respiratorne tegobe, osjetite simptome astme koji mogu uključivati piskanje, zagušenje, svrbež u očima, osip, začepljenje nosa i nesvjesticu. Stanje se zove alergija izazvana astmom ili alergijska astma. Neki tretmani, koji uključuju dodataka vitamina C, cinka i omega-3 masnih kiselina čiji je cilj jačanje imunološkog sustava, mogu djelovati za obje alergije.
Upozorenje
Čak i organski, prehrambeni proizvodi mogu izazvati reakcije i mogu pogoršati alergije. Iako vitamin C obično nema nuspojave, mnogi se vitamini proizvode s prehrambenim proizvodima poput pšenice ili kukuruza koji mogu potaknuti alergijske reakcije. Uz to, vitamin C može komunicirati s određenim lijekovima, poput sredstava za razrjeđivanje krvi, antacida koji sadrže aluminij i nekih antibiotika. Prema istraživačkom centru Woodlands Healing, ne biste trebali upotrijebiti sodu bikarbonu, tri soli ili bikarbonate za ublažavanje respiratornih simptoma ako imate visok krvni tlak ili bolesti srca, jer otvaraju prolaze sinusa i blago povećavaju krvni tlak.
