Oglasi za remen za trbuh kažu da je gubitak trbušne masnoće jednako tako jednostavno kao da omotavate pojas oko vaše sredine. Trbuh s gorućim trbuhom može biti razumljivo iskušenje, posebno među odraslim ljudima srednjih godina koji se bore protiv takozvanog širenja srednjih godina. Kao i kod većine brzih popravaka, čini se da je remen za izgaranje trbuha u potpunosti ispunjen.
Razmatranja
Pojas koji sagorijeva trbuh obećava da će se, kada ukrasite trbuh posebnim trakom, vaš struk i ljubavne ručke rastopiti, ostavljajući vam isklesane trbušnjake. Poseban unutarnji toplinski mehanizam u pojasu stvara učinak saune za kojeg se tvrdi da pomaže sagorjeti masnoće iz trbuha. Remen za sagorijevanje trbuha može se nositi tijekom različitih aktivnosti, uključujući vježbe poput hodanja, jogginga, biciklizma i dizanja utega.
Stručnjak uvid
Svako smanjenje veličine vašeg struka vjerojatno je rezultat vežbanja, a ne trošenja trbuha koji izgaraju tijekom vježbanja. Izvještaji potrošača stavili su Belly Burner Belt na test kako bi se utvrdilo da li će ubrzati proces sagorijevanja kalorija i pomoći ubrzanju topljenja masti iz srednje sjeke. Ispitivači su koristili metabolički analizator za izračun broja potrošenih kalorija dok su ljudi trčali. Rezultat: "Stvarno nismo pronašli velike razlike u sagorjelim kalorijama", primijetio je Alex Willen s Consumer Reports.
Nema kratkih rezova
Kao što bi bilo lijepo za one koji se bore s viškom trbušnih masnoća, posebni pojasevi ili drugi uređaji za sagorijevanje masti neće je magično rastopiti. Isto pravilo primjenjuje se pokušavate li se riješiti masnoće sa trbuha, bokova, bedara, ruku ili bilo gdje drugo na tijelu. Gubitak masti zahtijeva smanjenje kalorija i pojačani režim vježbanja.
Učinkovit plan prehrane za mršavljenje uključuje jedenje manjih porcija i odabir raznih zdravih, niže kaloričnih namirnica. Dobro uravnotežena prehrana sastoji se od voća, povrća, cjelovitih žitarica i nemasnih izvora proteina poput piletine i ribe. Obično se preporučuje najmanje 30 minuta aerobne tjelovježbe poput brzog hodanja, vožnje biciklom i plivanja. Možda će biti potrebni treninzi od 45 ili više godina da biste sagorjeli masnoću i smršali.
pogled
Trbušna mast može biti tvrdoglava, ali moguće je izgubiti s malo strpljenja i truda. Vezanje par obuće za hodanje ili trčanje može biti puno korisnije za gubitak trbušne masnoće nego vezanje remenom na trbuhu.
Prednosti gubitka viška masnoće trbuha šire se daleko od zadovoljstva time što se možete uklopiti u vaše mršave traperice. Masnoća na trbuhu povećava rizik od ozbiljnih zdravstvenih stanja poput dijabetesa, srčanih bolesti i određenih karcinoma, objašnjava klinika Mayo.
