Oralni lichen planus je kronični upalni poremećaj unutrašnjosti usta. Obično se pojavljuje kao mrlje od bijelih pruga i mrlja koje nisu bolne. Teži slučajevi mogu uključivati epizode upaljenih područja i čir na ustima. Za dijagnozu ovog stanja može biti potrebna biopsija tkiva. Izbjegavanje određene hrane i pića može pomoći umanjiti ili spriječiti bolne simptome.
Hrskava hrana
Hrskava hrana može pogoršati oralni lichen planus, kako je napomenula Američka akademija za dermatologiju (AAD), posebno ako postoje otvorene čireve. Možda ćete trebati izbjegavati jesti tost, hrskave kruh, čips, krekere, perece, hrskave kolačiće i sličnu hrskavu hranu. Hrskave žitarice možete omekšati mlijekom.
Kofeinizirana pića
Kofeinizirana pića također pogoršavaju oralni lichen planus, objašnjava AAD. Možda ćete trebati ograničiti unos kave, crnog ili zelenog čaja, kolača i ostalih bezalkoholnih pića koja sadrže kofein.
Vruća hrana
Još jedan razlog da prestanete piti toplu kavu i čaj ako imate oralni lichen planus je taj što možete biti ekstra osjetljivi na vrlo vruću hranu i pića kada vam boli usta, što može uzrokovati bol. Važno je izbjegavati hranu koja vam može zapaliti usta i pričekati da se ohladi. Česti krivci uključuju vruće, pržene gljive ili sir, kao i topli, topljeni sir i umak na pizzi.
Začinjena hrana, kiselina i agrumi
Začinjena, kisela i citrusna hrana i pića mogu pogoršati oralni lichen planus, prema klinici Mayo. Možda ćete trebati izbjegavati jesti hranu spravljenu od čilipe, curryja, velike količine đumbira ili češnjaka ili druga začinjena jela. Proizvodi od rajčice i rajčice mogu uzrokovati probleme, kao i limun, limeta, naranča i grejpfrut.
Alkohol
Osobe s oralnim lichen planusom mogu imati malo povišen rizik od razvoja oralnog karcinoma. Zbog ovog povećanog rizika, Klinika Mayo savjetuje protiv pijenja alkoholnih pića. Ako odlučite piti alkohol, pijte samo umjereno.
