Natrij obično ima negativnu konotaciju, ali u stvarnosti, natrij je potreban za mnoge funkcije vašeg tijela. Niska razina natrija može biti znak dehidracije ili zatajenja organa. Stanje u kojem je razina natrija u krvi abnormalno niska naziva se hiponatremijom. Ako smatrate da vam se razina natrija spustila ispod normalne razine, trebali biste se obratiti svom liječniku i provjeriti imate li osnovni uzrok koji će možda trebati liječiti.
Djelovanje natrija
Natrij igra ključnu ulogu u vašoj tjelesnoj funkciji. Pomaže u održavanju normalnog krvnog tlaka, regulira ravnotežu tekućine u tijelu, podržava rad mišića i živaca i održava normalan krvni tlak. Natrij je elektrolit koji pomaže u regulaciji razine vode u vašim stanicama. Prema MayoClinic.com, normalna krvna plazma sadrži između 136 i 145 miliekvivalenata po litri (mEq / L) natrija. Kada vam razina natrija padne ispod 135 mEq / L, dolazi do hiponatremije.
Simptomi niske razine natrija
Simptomi za koje imate nisku razinu natrija su glavobolja, zbunjenost, mučnina, povraćanje, umor, gubitak apetita, mišićna slabost, napadaji i smanjena svijest ili koma.
Nizak natrij zbog vježbanja i prehrane
Ako su vam razina vode i natrija niska, to je poznato kao hipovolemična hiponatremija. To se može dogoditi kada vježbate zbog gubitka natrija u znoju. Pijenje previše vode tijekom vježbanja može razrijediti sadržaj natrija u krvi. Dehidracija uzrokuje da vaše tijelo gubi tekućinu i elektrolite, što može smanjiti razinu natrija. Dijeta koja sadrži malo natrijuma i puno vode može poremetiti ravnotežu natrija i tekućine u krvi. To se može dogoditi i ako ste uzeli prekomjernu količinu diuretika.
Nizak natrij zbog propusta u organima
Neravnoteža između natrija i vode u vašoj krvi naziva se hipervolemična hiponatremija. Hipervolemička hiponatremija je kada vaše tijelo zadržava višak vode i razrjeđuje koncentraciju natrija. To se može dogoditi ako imate hipotireozu, cirozu, bolest jetre zbog koje se tekućina može nakupljati u vašem tijelu; zatajenje bubrega ili druge bolesti bubrega smanjujući sposobnost vašeg tijela da uklanja višak tekućine; ili kongestivno zatajenje srca zbog čega vam donji ekstremiteti i trbuh zadržavaju tekućinu.
Nizak natrij zbog lijekova ili jakog povraćanja ili proljeva
Neki antidepresivi i lijekovi protiv bolova mogu uzrokovati mokrenje ili znojenje više nego što je to uobičajeno. To može uzrokovati pad razine natrija. Jako povraćanje ili proljev mogu uzrokovati da vaše tijelo gubi tekućinu i elektrolite, poput natrija.
liječenje
Liječenje za povećanje razine natrija može biti jednako lako kao i promjena lijekova koje uzimate što utječe na razinu natrija u krvi; smanjivanje količine vode koju pijete ili povećanje količine soli u vašoj prehrani. Prije izmjene u svojoj uobičajenoj rutini, trebali biste kontaktirati svog liječnika.
