Gorka dinja, koja se naziva i gorka jabuka, gorka tikva ili gorki krastavac, je vinovo vino koje se uzgaja u vinovoj lozi i može varirati od tamnozelene do bijele boje, a može narasti između tri i dvanaest centimetara. Dijabetes zdravlje izvještava da nekoliko spojeva gorke dinje može imati svojstva snižavanja glukoze, a uključuju polipeptid P, vicine te momordin i karantin koji su glikozidi. Može se jesti sok i kaša, a testiran je i spoj koji se može injektirati od ovog povrća. Ne postoji tradicionalna doza za gorku dinje. Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije upotrebe gorke dinje kao dodatka za pomoć u kontroli dijabetesa.
Korak 1
Najlakši način konzumiranja gorke dinje je dodavanje jelu. Dodajte nekoliko kriški omiljenom povrću i kuhajte brzo na jakoj vatri. Okus gorke dinje vrlo je gorak, pa biste mogli razmotriti i dodavanje slađeg povrća poput luka, kukuruza ili zelene paprike.
Korak 2
Kupite suplemente gorke dinje, koji su dostupni u obliku kapsula iz azijskih trgovina, zdrave hrane ili trgovina prirodnom hranom. Potražite kapsule od 500 mg koje biste trebali uzimati dva puta dnevno uz obroke ili prema uputama na pakiranju.
3. korak
Pomno pratite razinu glukoze. Memorijalni centar za rak Sloan-Kettering izvještava da gorka dinja ima značajan hipoglikemijski učinak, ali da su potrebne dodatne studije da se to potvrdi.
Savjet
Gorka dinja također može pomoći u sprječavanju određenih vrsta raka, borbi protiv infekcija i niže temperature.
Upozorenje
Gorka dinja može izazvati menstruaciju i ne preporučuje se trudnicama ili dojiljama. Neki ljudi pate od probavnih tegoba nakon konzumiranja gorke dinje. Crveni premaz oko sjemenki može uzrokovati povraćanje.
