Koliko kalorija u tartufima s lindtom?

Sadržaj:

Anonim

Lindt Lindor Tartufi su čokoladni bomboni punjeni kremastim čokoladnim mousseom. Lindtovi tartufi bogati su okusom i bogati su kalorijama, a trebali bi ih umjereno uživati ​​oni koji žele izgubiti kilograme ili održati zdravu težinu.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/181/7/489816198.jpg">

Uživajte u Lindtovim čokoladnim tartufima umjereno, kako bi kalorije bile niske. Zasluge: graletta / iStock / Getty Images

kalorije

Prema Daily Plate-u, ​​čokoladni tartufi iz Lindta sadrže 73 kalorije. Paket tartufa Lindta pravilne veličine sadrži 12 komada slatkiša za ukupno 876 kalorija po paketu.

Ugljikohidrati i šećer

Jedan Lindtov tartuf sadrži oko 5 g ugljikohidrata i nema dijetalnih vlakana. Na tartuf se nalazi 4 g šećera. Iako se ovo može činiti mnogo, Daily Plate izvještava da Hersheyjeve poljupce, slične veličine kao Lindtov tartuf, sadrže oko 25 g šećera po komadu.

Ostali čimbenici

Lindtovi tartufi sadrže 6 g masti po komadu. Na tartuf se nalazi 2 mg kolesterola, 3 mg natrija i 1 g proteina.

Bijeli čokoladni tartuf

Lindtovi tartufi s bijelom čokoladom sadrže 77 kalorija po komadu. Sadrže i 6 g masti, 10 mg natrija, 2 mg kolesterola i 5 g šećera po komadu. MayoClinic.com preporučuje konzumiranje ne više od 2.300 mg natrija dnevno za optimalno zdravlje.

Koliko kalorija u tartufima s lindtom?