Najniža težina prije smrti varira jer svaki pojedinac ima različitu veličinu i sastav tijela. Indeks tjelesne mase ili indeks tjelesne mase (BMI) jedan je od načina za procjenu ima li pojedinac tjelesne težine. BMI ispod 16 godina povezan je s povećanim rizikom od smrti, upozorava Svjetska zdravstvena organizacija.
Savjet
Specifična količina kilograma koju možete izgubiti prije nego što se vaše tijelo počne zaustaviti varira, jer je svaki pojedinac različit. Indeks tjelesne mase ispod 18, 5 ukazuje na to da je pojedinac pretilo. Kada je BMI ispod 16, povećavaju se zdravstveni rizici, uključujući rizik smrti.
Indeks tjelesne mase
Indeks tjelesne mase izračunava se dijeljenjem vaše težine u kilogramima s vašom visinom u kvadratnim metrima. Također možete izračunati BMI tako što ćete svoju težinu u kilogramima podijeliti s visinom u kvadratnim inčima i množenjem ove vrijednosti sa 703. Iako ovo mjerenje ne mjeri izravno tjelesnu masnoću ili mišićnu masu, pokazalo se da ima jaku povezanost s mjerenjima tjelesne masti, navode Centri za kontrolu i prevenciju bolesti.
BMI vrijednost predstavlja vaše opće tjelesno stanje. BMI tablica za muškarce i žene starije od 20 godina je sljedeća:
-
BMI 30 ili više: pretilo
-
BMI
25 do 29, 9: Prekomjerna težina
-
BMI
18, 5 do 24, 9: Normalna težina
-
BMI
Ispod 18.5: Premalo
Dok viši BMI obično ukazuje na veći postotak tjelesne masti, osobe s istim BMI mogu imati različite razine tjelesne masti. Općenito, žene će imati više tjelesne masti od muškaraca, a starije osobe imaju više tjelesne masti od onih mlađih.
U Sjedinjenim Državama većina zdravstvenih organizacija fokusira se na posljedice prekomjerne težine i povišenog BMI-ja. Međutim, prekomjerna tjelesna težina također može uzrokovati zdravstvene probleme i, u teškim slučajevima, uzrokovati potpuno isključivanje tijela.
Svjetska zdravstvena organizacija napominje da se vrijednost BMI ispod 17 smatra umjerenom do teškom mršavošću, a povezana je s povećanom stopom bolesti. Kada se taj broj spusti ispod 16, gubitak kilograma je ekstremni i zdravstveni rizici se znatno povećavaju. Na ovoj razini, pojedinci postaju letargični, slabe su fizičke sposobnosti i mogu se suočiti sa smrću.
Uzroci gubitka kilograma
Jako gubitak težine ima mnogo mogućih uzroka. Jedno mentalno stanje za koje se zna da uzrokuje ekstremno mršavljenje je anoreksija nervoze. Ovaj poremećaj prehrane najčešći je kod žena u njihovim tinejdžerskim godinama i ranoj odrasloj dobi, pokazalo je Sveučilište Ohio State.
Pojedinci s ovim poremećajem strogo ograničavaju unos hrane kako bi izbjegli debljanje. Neki uobičajeni anoreksični misaoni obrasci uključuju ekstremni strah od debljanja i ideju da je pojedinac prekomjeran kilogram ako nije.
Pored gubitka težine, ostali simptomi anoreksije uključuju:
- Opsesija vježbanjem i brojenjem kalorija
- Sakrivanje hrane da se ne jede
- Biti tajni u vezi s prehranom
- Gubitak kose
- Blijedi ili sivi ton kože
- Gubitak menstrualnog ciklusa
- Niski krvni tlak
- Nesanica
- Promjene raspoloženja i nisko samopoštovanje
I drugi uvjeti i okolnosti mogu uzrokovati gubitak kilograma, uključujući lošu prehranu i nedostatak dostupne hrane. Određena zdravstvena stanja mogu utjecati na sposobnost tijela da pravilno apsorbira hranjive tvari iz hrane, što rezultira gubitkom težine.
Neki od tih uvjeta uključuju:
- Celijakija
- Bolest kukavice
- Sindrom kratkog crijeva
- Intolerancija na laktozu
Određeni lijekovi također mogu spriječiti apsorpciju hranjivih tvari.
Upozorenje
Faze anoreksije prije smrti
Kako mršavljenje napreduje i dostiže kritičnu razinu, više tjelesnih sustava počinje se isključivati. Neki znakovi isključivanja tijela od anoreksije uključuju nesvjesticu, plavkasto bojanje na vrhovima prstiju i ušiju, nepravilan rad srca, žutu kožu i nemogućnost regulacije tjelesne temperature, izjavila je dr. Jane Mitchell Rees sa Sveučilišta u Washingtonu.
Ostale komplikacije anoreksije mogu utjecati na gotovo svaki sustav u tijelu, kako je izvješteno u pregledu u ožujku 2015. u časopisu Journal of Eating Disorders . Potencijalni kardiovaskularni simptomi uključuju prolaps mitralnog zaliska, nenormalno spor ritam srca i nizak krvni tlak. Potencijalne metaboličke komplikacije uključuju oštećenja štitnjače, hipoglikemiju, neredovito ili izgubljeno razdoblje, neplodnost i neurogeni dijabetes insipidus.
Potencijalne dermatološke komplikacije uključuju suhu kožu, tanku kosu, alopeciju i jak svrbež. Kako anoreksija napreduje, pojedinci mogu biti skloniji pukotinama i krvarenjima na koži. Gastrointestinalne komplikacije uključuju zatvor i hepatitis. Pojedinci također mogu doživjeti gubitak kostiju i gubitak moždanog tkiva ili cerebralnu atrofiju.
Upozorenje
Ammenorija ili gubitak ženskog mjesečnice znak je upozorenja da ste izgubili opasnu količinu kilograma.
Muškarci koji pate od poremećaja u prehrani nemaju uporedivi znak upozorenja. Muškarci obično imaju niži postotak tjelesne masti, pa se mogu pojaviti opasne komplikacije s daleko manjim gubitkom kilograma, napominje Journal of Eating Disorders .
Simptomi postaju ozbiljniji kako se tijelo počinje isključivati. U posljednjoj fazi gladovanja prije smrti, simptomi uključuju krvavi proljev, neravnotežu tekućine i elektrolita što uzrokuje i edeme i dehidraciju, te ozbiljnu srčanu aritmiju.
Liječenje gladi i anoreksije
U slučajevima kada je pojedinac teško pothranjen i pothranjen, potrebna je hospitalizacija za stabiliziranje pacijenta. Liječnički nadzor i prehrambeno savjetovanje mogu biti potrebni jer se hrana ponovo unosi u njegovu prehranu.
Tijekom liječenja, osobe s nižom tjelesnom težinom riskiraju od razvoja sindroma ponovnog puštanja, što rezultira elektrolitskom neravnotežom i manjkom, kao i povezanim komplikacijama, uključujući aritmiju, slabost mišića, respiratorno zatajenje, komu i smrt. Ne postoji standardni tretman za ispitivanje sindroma, ali opcije mogu uključivati sporo povećanje unosa kalorija i intenzivno nadgledanje elektrolita.
Ako pojedinac nije u mogućnosti ili ne želi jesti preporučenu hranu, liječnici mogu propisati tekuću formulu koja će mu osigurati potrebnu prehranu. U ekstremnim slučajevima može se koristiti cijev za hranjenje.
Liječnici će također htjeti liječiti glavni uzrok ekstremnog gubitka kilograma. U slučaju anoreksije, to uključuje mentalno zdravlje za rješavanje poremećaja prehrane. Mogućnosti liječenja uključuju psihoterapiju i antidepresive. Ovo je od presudne važnosti za oporavak pojedinca, jer se boji dobiti težinu, ali to moraju učiniti kako bi preživjeli.
