Proljev je uobičajeno zdravstveno stanje koje proizlazi iz drugog zdravstvenog stanja i liječi se izmjenom prehrane. Ako imate dijareju, nazovite svog liječnika prije nego što promijenite hranu koju jedete. Jedna od prvih izmjena preporučena od strane Nacionalne klirinške kuće za probavne bolesti je povećati unos tekućine. Gatorade se preporučuje jer je obogaćen elektrolitima koji pomažu u nadoknadi tijela izgubljene vode.
Proljev
Proljev u nekom trenutku pogađa gotovo sve. To je stanje koje uzrokuje labave, vodenaste i česte stolice popraćene grčevima, bolovima u trbuhu i mučninom. Stanje može trajati nekoliko dana ili nekoliko tjedana, ali treba ga procijeniti liječnik ako traje više od 48 sati. Tijelo kaže da proljev nije izolirana labava stolica, već stalna vodenasta stolica koja je hitna i ponekad eksplozivna.
Uzrok
Proljev se pojavljuje kao simptom druge komplikacije koja propada u tijelu. Virusna crijevna infekcija poput želučane gripe jedan je od uzroka proljeva. Obično ga prate mučnina, povraćanje, a ponekad i mala groznica. Korištenje antibiotika također može izazvati proljev, jer antibiotici ubijaju bakterije u crijevima što pomaže u regulaciji vašeg crijeva. Trovanje hranom uzrokuje proljev u roku od dva do četiri sata nakon konzumiranja hrane ili pića kontaminiranih virusima, parazitima ili bakterijama, prenosi The Body.
Gatorade Svrha
Glavna komplikacija proljeva je dehidracija. Kada se vaš probavni sustav pokuša isprazniti, brzo će proći ono što se probavi da bi se tijelo štetno uklonilo. Hrana se ne prerađuje u potpunosti, a voda se izbacuje iz tijela prije nego što se pravilno apsorbira. To može dovesti do dehidracije, što je medicinski problem koji može dovesti do smrti ako se ne liječi pravilno. Gatorade je preporučeni način povećanja unosa tekućine i pomaže u održavanju pravilne apsorpcije jer sadrži elektrolite. Prije liječenja Gatorade-a razgovarajte sa svojim liječnikom za liječenje vašeg stanja.
Dijeta
Kada osjetite proljev, Nacionalna služba za provjeru probavnih bolesti preporučuje izmjenu prehrane. Jedite male porcije blage hrane, poput banana, tosta, kuhanog krumpira, bijele riže, kuhane mrkve i krekera. Izbjegavajte namirnice koje sadrže mnogo vlakana, visoko masti i sadrže začin. Ne jesti i ne piti proizvode koji sadrže mliječne proizvode, kofein ili alkohol.
