Lipidna ploča u konačnici je test za kolesterol. Koristi se za određivanje razine ne samo ukupnog kolesterola, već i lipoproteina niske gustoće (LDL), lipoproteina visoke gustoće (HDL) i triglicerida u vašem krvotoku. Često nazvan lipidnim profilom, ovaj krvni test zaista je prva linija obrane protiv visokog kolesterola. Ako se očitavanje povisuje preko granice, vi i vaš liječnik možete poduzeti određene mjere kako biste snizili razinu zdrave razine. Ali ne možete jednostavno ići u vašu kliniku i pokrenuti lipidni panel; prvo se morate pripremiti za test. Jedan od zahtjeva je kratko vrijeme posta.
Hrana
Prvi uvjet za test kolesterola nakon posta je prestati jesti hranu bilo gdje između devet i 12 sati prije panela. To čak uključuje bujone, juhe, juhe i želatine koje mogu biti dopuštene s drugim vrstama krvnih pretraga. Razmislite da zatražite sastanak u ranim jutarnjim satima, kako bi se razdoblje posta uglavnom odvijalo dok spavate. Iako hrana zapravo ne može utjecati na razinu ukupnog kolesterola i HDL kolesterola, prema Harvard Medical Centeru, ona može dovesti do porasta razine triglicerida od 30 posto, što vam neizbježno daje neispravno očitavanje.
tekućine
Uz ograničenje hrane, od vas će se tražiti i da pijete samo vodu u tih istih devet do 12 sati. To znači da ćete trebati preskočiti jutarnju kavu ili čaj kao i bilo koje druge napitke, poput mlijeka, sode i soka. Razlog za to uglavnom je unutar ograničenja hrane, jer određena pića mogu utjecati na razinu triglicerida.
Alkohol
Također je važno izbjegavati alkoholna pića prije lipidne ploče. Ali ova smjernica ne traži da se od alkohola klonite samo devet do 12 sati; ne biste trebali piti bilo kakvu vrstu vina, piva ili žestokih alkoholnih pića najmanje 24 sata prije ispitivanja krvi. I poput hrane i drugih tekućina, alkohol može povećati razinu triglicerida, prema Harvard Medical Center, što također može utjecati na očitavanje LDL-a.
lijekovi
Ostale potencijalne tvari koje bi mogle utjecati na standardni test za kolesterol su lijekovi na recept i bez recepta, kao i dodaci prehrani. Prije zakazivanja lipidnog profila razgovarajte o tome mogu li neki lijekovi ili dodaci koje trenutno uzimate utjecati na razinu kolesterola. Ako je to slučaj, većina liječnika preporučit će vam da prestanete uzimati lijek, vitamin ili biljku nekoliko dana prije testa, prema klinici Mayo. Svaki je lijek različit, pa ne mora nužno biti standardni vremenski okvir.
