EAS je sportska i prehrambena tvrtka koja proizvodi široku paletu dodataka za sportaše i ljubitelje fitnessa. Jedna od glavnih linija EAS-a je Myoplex, koja uključuje gotove shake-ove, proteinske pudere i hranjive šipke. Dok Myoplex proizvodi sadrže esencijalne hranjive sastojke i zdrave sastojke, postoje upozorenja povezana s Myoplex shakesima. Kao rezultat, uvijek se konzultirajte s liječnikom ili dijetetičarem prije upotrebe proteinskih dodataka ili shakesa.
kalorije
Myoplex trese kalorijski sadržaj i razgradnju makronutrijenata briga je. Jedna porcija Myoplex Original shake-a sadrži 300 kalorija sa 50 kalorija iz masti. Uz 6 g ukupne masnoće, jedna porcija osigurava i 42 g proteina. Ova mješavina makronutrijenata dizajnirana je za podršku mršavoj mišićnoj masi, ali može biti previše za neke ljude koji žele smršavjeti ili kontrolirati unos masti i proteina. Myoplex Lite trese, međutim, sadrže samo 180 kalorija i 25 g proteina po obroku.
Sastojci
Sastojci koji se koriste u Myoplex tresevima navedeni su na prehrambenoj oznaci i uključuju mnoštvo proteinskih, vitaminskih i mineralnih mješavina zajedno s aditivima i sastojcima punila. Proteinski sastojci uključuju koncentrat proteina surutke, kalcijev kazeinat, izolat mlijeko-proteina, izolat proteina surutke i albumin iz jaja. Jedan ili više ovih sastojaka proteina možda neće tolerirati pojedine gastrointestinalne trakte. Mješavina sastojaka također osigurava 50 mg kolesterola za gotovo 17 posto dnevnog preporučenog unosa.
Alergije na hranu
Pojedinci s određenim alergijama na hranu trebaju gledati kako Myoplex trese sastojke zbog mogućih alergena. Myoplex trese sadrže sastojke jaja, mlijeka i soje, ali su pšenica, riža i bez glutena. Kao rezultat, netko tko ne podnosi laktozu trebao bi izbjegavati Myoplexove potrese. Potencijalni simptomi mogu uključivati proljev ili grčeve u trbuhu ako se konzumiraju. Uključivanje mliječnih proteinskih derivata također čini da Myoplex trese nisu prikladne za stroge vegetarijance.
metali
Neki proteinski šejkovi sadrže teške metale u tragovima koji mogu imati potencijalni rizik po zdravlje, navodi ConsumerReports.org. Ti metali uključuju arsen, kadmij, olovo i živu koji mogu negativno utjecati na zdravlje određenih tjelesnih organa. Konkretno, Myoplex je ispitivan da sadrži 16, 9 mikrograma arsena u usporedbi s maksimalnih 15 mikrograma dnevno.
