Većina muškaraca može tolerirati malo nelagode, pa čak i boli, dok voze bicikl, ali ukočeni testisi će vjerojatno izazvati zabrinutost. Ova briga je dobro utemeljena. Iako kratkoročni učinci nisu ozbiljni, biciklizam može s vremenom oštetiti muške reproduktivne organe. Ali to ne znači da biste trebali prestati voziti bicikl. Korištenjem odgovarajuće opreme može se spriječiti začepljenje testisa, a vožnja biciklom zapravo može poboljšati zdravlje vaših reproduktivnih organa.
Uzrok
Trbuh testisa uobičajena je nuspojava biciklizma kod muškaraca, posebno nakon duge vožnje. Prema dr. Irwinu Goldsteinu sa Medicinskog fakulteta sa sveučilišta u Bostonu, to je zbog promjena kompresije tijekom vožnje biciklom koje uzrokuju smanjenje protoka krvi u penisu. Goldstein objašnjava kako se protok krvi smanjuje kada biciklista sjedi, ali se vraća u normalu kada se digne sa sjedala. Umor, međutim, može ostati i nakon završetka vožnje biciklom.
Potencijalni problemi
Trnci testisa obično su privremeni i tek blago dosadni, navodi se na web mjestu odjeljenja za urologiju Medicinskog fakulteta u Stanfordu. Ali može uzrokovati dugoročne probleme. Doktor Robert Kessler, profesor urologije na Stanfordu, objašnjava da vožnja biciklom može dugoročno oštetiti genitalno područje muškaraca. S vremenom, muški biciklisti koji često voze mogu razviti erektilne poteškoće zbog ograničenog protoka krvi. To je uzrokovano lokaliziranom aterosklerozom, blokadom arterije penisa.
prevencija
Prema Kessleru, biciklisti se mogu privremeno osloboditi otečenih testisa pomakajući svoj položaj na sjedalu i ustajući. No, za trajno olakšanje preporučuje korištenje specijaliziranog sjedala za bicikle. Biciklistička sjedala u obliku srca s depresijom u središtu uklanjaju pritisak na perineum, omogućujući krv teći u penis i testise. Kessler upozorava muškarce da ne čekaju pojavu simptoma već da koriste jedno od tih sjedala kao preventivnu mjeru.
Prednosti biciklizma
Ne dopustite da vas strah od erektilnih poteškoća odstrani od vožnje biciklom. Ako koristite odgovarajuće sjedalo, to je sigurna aktivnost, a zapravo može umanjiti vaše šanse za razvoj problema s erekcijom. Prema Goldsteinu, vožnja biciklom smanjuje vaše šanse za razvoj hipertenzije - stanje koje može uzrokovati erektilnu disfunkciju. Napominje da muškarci koji sjede imaju veći rizik od razvoja erektilnih poteškoća od biciklista.
