Kako koža sazrijeva, ona može postati tanja i početi propadati. Ovisno o tome koliko ste vremena proveli na suncu, mogu se oblikovati različiti stupnjevi bora. Srećom, brojni proizvodi za njegu kože mogu poništiti neke od znakova starenja kože. Ubikinon, koji se još naziva i koenzim Q10, ili jednostavno Q10, hranjiva je tvar koja se prirodno proizvodi u tijelu. Ubikinon se medicinski primjenjuje kod kongestivnog zatajenja srca, dijabetesa tipa 2 i bolesti desni. Koenzim Q10 pomaže u upravljanju proizvodnjom energije u stanicama i može imati anti-age efekte na kožu, napominje klinika Mayo. Prije uzimanja ovog ili bilo kojeg dodatka konzultirajte svog liječnika.
bore
Koenzim Q10 može pomoći smanjiti sitne bore oko očiju, prema klinici Mayo. Studija na životinjama objavljena 2005. godine u časopisu Biofactors otkrila je da unos Q10 poboljšava epidermalni (unutarnji) sloj kože što može biti preteča njegovih anti starenja na koži. Studiju, u kojoj su sudjelovali miševi bez dlaka, vodila je Yutaka Ashida iz farmaceutskih istraživačkih laboratorija, istraživački centar Shiseido, Yokohama, Japan.
Pomlađujući efekti
Kako koža stari, vlakna koja održavaju čvrstu kožu, poznata kao kolagen i elastin, postupno se propadaju. Postepeno opadanje prirodne proizvodnje Q10 koje se događa s godinama također može oslabiti učinkovitost ovih vlakana. Suplementacija koenzimom Q10 može smanjiti razgradnju kolagena.
Zaštitni učinci
Antioksidativni učinci Q10 mogu zaštititi kožu i od unutarnjeg i vanjskog starenja, napominje SkinTherapyLetter.com. Intrizivno starenje posljedica je genetike, dok je vanjsko starenje velikim dijelom rezultat načina života poput pušenja i okolišnih čimbenika poput izlaganja suncu.
photoaging
Primjena koenzima Q10 prije izlaska na sunce može zaštititi vašu kožu od oštećenja od sunca. Za razliku od krema za sunčanje, antioksidativne masti poput Q10 nakupljaju se u koži i mogu biti trajnije, primjećuje Medicinski centar Sveučilišta Maryland. Studija objavljena 1999. u časopisu Biofactors pokazuje da Q10 ima sposobnost sprječavanja mnogih štetnih učinaka starenja. Foto starenje je izraz koji se koristi za opisivanje oštećenja kože uzrokovanih prekomjernim izlaganjem suncu, prema Američkoj akademiji za dermatologiju. Znakovi fotostarenja mogu uključivati hrapavost kože, mrlju i fine bore. U. Hoppe iz istraživačkog centra Paul Gerson Unna (Beiersdorf AG) iz Hamburga u Njemačkoj vodio je studiju.
