Pregnenolon je moćan hormon. To se ne pojavljuje prirodno u vašoj prehrani. Vaše tijelo obično u normalnim okolnostima čini dovoljno pregnenolona da zadovolji vaše potrebe. Međutim, razina pregnenolona opada s godinama. Pregnenolon je dostupan kao dodatak prehrani u dozama u rasponu od 5 mg do 50 mg. Ne postoji standardna doza. Kao i bilo koji dodatak, uzmite pregnenolon samo pod nadzorom liječnika.
Značaj
Vaše nadbubrežne žlijezde proizvode pregnenolon - steroidni hormon - iz kolesterola. Steroidni hormoni imaju širok izbor fizioloških učinaka. Pregnenolon je poznat kao bakin hormon, zbog svoje uloge u proizvodnji ostalih steroidnih hormona. Prekurs je primarnih spolnih hormona testosterona, progesterona i estrogena. Također je prekursor za druge steroidne hormone, uključujući aldosteron, koji kontrolira ravnotežu natrija i kalija, i kortizon, primarni hormon stresa u vašem tijelu.
Tipično doziranje
Pregnenolon kao dodatak prehrani plasira se na tržište, za pamćenje, mentalnu energiju i mentalnu jasnoću. Iako nema standardnu dozu, obično se uzima od 30 mg dnevno. U kliničkim se uvjetima pregnenolon obično propisuje u dozi od 100 mg dnevno i koristi se za liječenje kliničkih nedostataka. U istraživačkom okruženju prijavljuju se doze do 700 mg. Trebali biste uzimati pregnenolon u dozi za koju liječnik utvrdi da je korisna za vaše pojedinačne okolnosti.
koristi
Pregnenolon se prvenstveno koristi za liječenje nedostataka zbog stanja poput adrenalne insuficijencije, odnosno kada nadbubrežne žlijezde ne uspijevaju proizvesti dovoljno hormona. Pregnenolon se kao dodatak koristi za borbu protiv stresa, umora i simptoma menopauze i za poboljšanje mozga. Međutim, nedostaju ljudske studije koje bi podržale ove svrhe.
Mjere opreza
Vaš endokrini sustav pomaže vašem tijelu da održi osjetljivu hormonsku ravnotežu. Premalo ili previše hormona može imati štetne zdravstvene učinke. Uzimanje pregnenolona u nedostatku kliničkog nedostatka može poremetiti vašu endokrinu funkciju. Pregnenolon također može komunicirati s drugim lijekovima. Može umanjiti učinkovitost sedativne klase lijekova poznate kao benzodiazepin, koja uključuje Valium i Xanax. Prije uzimanja bilo kakvih dodataka pitajte svog liječnika i recite mu da li uzimate druge dodatke ili lijekove.
