Simptomi vode u plućima iz plivanja mogu imati fatalne posljedice ako se ne prepoznaju i liječe odmah. Tipično, tekućina u plućima proizlazi iz fizioloških uzroka, poput plućnog edema, ali moguće je nakupiti vodu u plućima od plivanja. Voda koju nenamjerno progutate dok plivate mogla bi završiti u vašim plućima i uzrokovati bolest koju prenose vode.
Savjet
Nenamjerno udisanje ili "gutanje" vode tijekom plivanja može pridonijeti bolesti rekreacije na vodi (RWI) koja može biti ozbiljna ili ponekad smrtonosna.
Naučite disati
Plivanje je zdrava tjelesna aktivnost u kojoj gotovo svatko može uživati, ali postoji mnogo rizika. Neki od možda manje poznatih rizika su oni koji su povezani s gutanjem vode. Početnici i djeca skloni su nenamjernom udisanju vode prilikom učenja plivanja zbog neiskustva i tehnike disanja.
Učenje ispravnog disanja pri plivanju od presudnog je značaja jer vam pomaže u razvoju ritma i ritma pri izvođenju određenih poteza plivanja. Ključ zadržavanja vode da uđe u usta jest izdahnuti dok glava neprekidno približava vodenu površinu.
Voda u plućima nasuprot utapanju
Prema američkom Crvenom križu, to ne postoji kao sekundarno utapanje ili u blizini utapanja. Ako udišete vodu tijekom vježbanja, a nakon toga hodate i razgovarate, ne bojte se da ćete se utopiti danima kasnije zbog plućnog pogoršanja.
To ne znači da simptome vode u plućima iz plivanja koji se pojavljuju danima kasnije treba zanemariti. Uvlačenje vode u pluća tijekom plivanja može vas izložiti klicama koji mogu uzrokovati oboljenje vode na rekreaciji.
Znajte o RWI-u
Rekreativna bolest na vodi rekreacijski je opći pojam za bolest uzrokovanu gutanjem magle, pare ili vode. Iako je proljev od gutanja vode u probavnom simptomu najčešća vrsta RWI prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), također je moguće razboljeti od udisanja vode u pluća.
Legionella je klica koja uzrokuje vrstu upale pluća obično poznatu kao Legionnaireova bolest. Iako se može izliječiti, bolest je potencijalno kobna za ljude s drugim plućnim stanjima ili za oslabljeni imunološki sustav.
Topla voda koja nije pravilno klorirana - poput one koja se nalazi u slabo očišćenim vrućim kadama, toplim bazenima ili mlakim jezerima - zrelo je mjesto za pronalazak Legionele . Posebno pazite da ne udišete pare ili magle ako upadnete u rizičnu skupinu, poput starijih od 50 godina, pušača ili imate kronično stanje pluća.
Znajte kada se treba liječiti
Vaš liječnik će obaviti fizikalni pregled i preslušati vaša pluća pomoću stetoskopa. To je poznato kao auskultacija, tijekom koje duboko udišete i izdahnete. Zvuk pucketanja u plućima pouzdan je pokazatelj da se tekućina skupila.
Razmislite o plivačkom okruženju
Plivanje u oceanu može predstavljati razne opasnosti i zahtijeva iskustvo. Pupolje mora i otečenost mogu otežati disanje ako niste upoznati s takvim uvjetima.
Rijeke s jakom strujom također predstavljaju rizik. Struje mogu brzo potopiti osobu ili proizvesti brzace koji prskaju vodu. Valovi iz prometa vjetra i brodica također mogu stvoriti otekline zbog kojih će manje iskusni plivači biti izloženi riziku.
