Reishi gljive, koje se često uzimaju kao ekstrakt, koriste se u tradicionalnoj kineskoj medicini već tisućama godina, ali postoji određena zabrinutost zbog njihove sigurnosti za trudnice i fetus. Prije nego što odlučite uzimati reishi tijekom trudnoće, trebali biste znati o preporučenim dozama, potencijalnim nuspojavama i rizicima. Također zapamtite da je uvijek pametno posavjetovati se s liječnikom prije uzimanja bilo kakvih dodataka. To posebno vrijedi kada ste trudni.
doze
Prema drogama.com, službena farmakopeja Narodne Republike Kine preporučuje 6 do 12 grama ekstrakta reishija dnevno, iako su u nekim kliničkim ispitivanjima korištene veće doze. Međutim, tradicionalni liječnici često preporučuju od 0, 5 do 1 grama dnevno zdravim osobama i između 2 i 5 grama dnevno za kronične bolesti. U slučaju vrlo ozbiljnih bolesti, ponekad su preporučivali i do 15 grama dnevno.
Nuspojave
Prema članku na Drugs.com, nuspojave reishija, koje su rijetke i obično blage, uključuju iritaciju na koži, vrtoglavicu, suha usta, krvarenje iz nosa, bolove u kostima i probavne smetnje. Međutim, istraživanje objavljeno u ljetnom izdanju "Kanadskog časopisa kliničke farmakologije" za ljeto 2008. pokazalo je da su tri različite vrste ljudskih stanica uzete i odraslima i djeci postale manje održive kada su bile izložene ekstraktima reishija. Istraživači kažu da ovi rezultati sugeriraju da ekstrakti reishija mogu biti potencijalno toksični i treba ih koristiti s oprezom.
Mjere opreza
Prema web stranici zdravstvenog odgoja koju održava Zaklada Susan G. Komen, reishi treba koristiti oprezno osobama koje uzimaju lijekove za dijabetes jer može smanjiti šećer u krvi. Sposobnost gljiva da snizi krvni tlak čini potencijalno rizičnom za osobe s hipotenzijom. Ljudi koji uzimaju antikoagulanse ili imaju poremećaje krvarenja trebali bi izbjegavati ovu hranu jer ona može imati učinak stanjivanja krvi. Budite oprezni pri korištenju gljive reishi u prahu, jer je povezana s jakom upalom jetre i smrću.
Reishi tijekom trudnoće
Znanstvene su studije o korištenju reishija tijekom trudnoće. Sama ta činjenica otežava procjenu rizika i koristi od njenog korištenja. Dodatno razmatranje je da se reishi ekstrakti klasificiraju kao dodaci prehrani i takvi proizvodi nisu strogo regulirani u Sjedinjenim Državama, pa je nemoguće znati koliko je moćan određeni ekstrakt. Web stranica Zaklade Susan G. Komen kaže da se upotreba reishija tijekom trudnoće i dojenja ne preporučuje zbog nedostatka podataka.
