Dodaci kisiku mogu biti spas za život ili marketinška prijevara. Kada se daje u obliku dopunskog plina za kisik, kao u hitnoj medicinskoj situaciji, dodatak kisika je važan za preživljavanje. Ako im se pruža rekreacija u kisikovom šipku, oni mogu biti psihološki opuštajući i fiziološki neškodljivi. Međutim, ako se daju u obliku tableta ili u tekućem obliku, dodaci prehrani s kisikom u najboljem su slučaju beskorisni.
Dodaci prehrani
Mnoge tvrtke trenutno prodaju prehrambene dodatke kisiku, no dodaci koji tvrde da liječe bolesti ispravljajući nedostatak kisika ili gladovanje kisikom u stanicama nemaju nikakvu osnovu u znanosti. Iako je moguće pomoću električne struje dodati malu količinu kisika u vodu, ne biste joj mogli pristupiti za potrebe svog tijela bez da ima škrge poput ribe. Uzimanje tekućine ili pilula koje sadrže kisik neće povećati količinu kisika u vašoj krvi. Kisik ulazi u vaš krvotok kroz pluća, prilagođavajući se promjenjivim potrebama mijenjajući brzinu disanja. Iz zraka izvlačite potrebnu količinu kisika, dostavljate ga stanicama i vraćate sav višak u pluća kroz krv. Godine 1999. Federalna trgovinska komisija naplatila je nagodbu od najmanje jedne tvrtke koja je iznosila lažne tvrdnje o dodacima kisiku.
Sredstvo za čišćenje debelog crijeva
Dodaci kisiku mogu se koristiti kao sredstva za čišćenje debelog crijeva. Na primjer, Oxy-Mega i Oxy-Power su čistači debelog crijeva koji se prodaju kao dodatni kisikovi proizvodi koji smanjuju patogene bakterije iz crijevnog trakta upotrebom oslobađanja kisika. Proizvođači Oxy-Mega tvrde da ovaj dodatni proizvod s kisikom stvara kisik kad se otopi u blagoj kiselini, poput agruma, voćnog soka ili želučane kiseline. Prema web stranicama proizvođača, kisik se oslobađa u obliku jednog atoma, slično slobodnom radikalu kisika, koji je kemijski reaktivniji od molekula kisika u atmosferi. Sredstva za čišćenje debelog crijeva koja oslobađaju kisik tvrde da kada se oslobađa kisik, stvara okruženje bogato kisikom neprimjereno patogenim anaerobnim bakterijama. Važno je napomenuti da, unatoč tvrdnjama o smanjenju patogenih bakterija i ublažavanju simptoma poput parazita kod opstipacije, infekcije kvasca i problema s probavom koji su s njima povezani, ovi čistači debelog crijeva moraju odbiti FDA da izjava nije namijenjena dijagnosticiranju, liječenju izliječiti ili spriječiti bolest.
Hitna opskrba kisikom
Dodatni kisik izuzetno je koristan kada se daje bolesnim ili ozlijeđenim pacijentima kojima je potreban kisik. Kada ste ozbiljno bolesni ili ozlijeđeni, često je sposobnost vašeg tijela da prerađuje kisik ugrožena. Šok se može dogoditi ako se učinci smanjene količine kisika u krvi ne mogu preokrenuti. U takvim je slučajevima pružanje dodatnih kisika u hitnim slučajevima jedna od prvih medicinskih mjera koje poduzimaju hitno medicinsko osoblje. Dodatni kisik također se daje nedonoščadi i novorođenčadi koja imaju poteškoće s vlastitim disanjem. U tim se slučajevima kisik dostavlja izravno u pluća kao plin, oblik kisika koje vaše tijelo može lako prihvatiti i učinkovito iskoristiti. Dopunski kisik liječi mnoga stanja koja utječu na pluća, uključujući astmu, bronhitis, emfizem, upalu pluća i zatajenje srca.
Ronioci
Ronioci ronilaca koriste dopunski kisik kako bi disali za ronjenje na velikim dubinama pod vodom. Iako voda ima molekule kisika u sebi, taj kisik je nedostupan za disanje bez škrge. Hitni dodatni kisik koristi se kod ronjenja u nesrećama kako bi smanjio mjehuriće koji su se formirali u krvi i tkivima, davanjem 100% udisanog kisika.
Rekreativna upotreba
Dopunski kisik može se koristiti i u rekreacijske svrhe. Opskrbljene različitim okusima kao što su pepermint, borovnica, brusnica i zimnica, kisikove šipke pružaju aromatizirani kisik za disanje. Ove trake ne zahtijevaju medicinske koristi i FDA ih ispituje ako ih ima. Kisik šipke koje doziraju kisik bez recepta krše propise FDA-e, ali pojedine države imaju određenu diskreciju u provođenju zakona - dakle, neke države im to dopuštaju. Zagovornici kisikovih šipki tvrde da smanjuju stres, povećavaju energiju i budnost te umanjuju posljedice mamurluka, glavobolje i problema sa sinusima. Mnogi ljudi smatraju opuštajućim. Prema Mary Purucker, dr. Med., Liječnika za pluća u Centru za procjenu i istraživanje lijekova za hranu i lijekove, međutim, ne postoje dugoročne, dobro kontrolirane znanstvene studije koje bi podržale ove tvrdnje o kisiku u zdravlju narod. A ljudima sa zdravim plućima nije potreban dodatni kisik. Američka udruga za pluća kaže da, iako ne može biti fiziološkog učinka udisanog kisika u barovima za rekreacijske svrhe, nema dokaza da je i zdravim ljudima štetan. Međutim, ako imate srčane bolesti, astmu, kongestivno zatajenje srca, plućnu hipertenziju i kronične opstruktivne plućne bolesti, poput emfizema, previše kisika može uzrokovati da prestanete disati, pa se zato kisikove palice ne preporučuju tim osobama.
