Prema MayoClinic.com, normalne razine šećera u krvi na glavi kreću se između 70 i 99 mg / dL; razina šećera u krvi na brzinu između 100 i 125 mg / dL klasificira se kao pred-dijabetes; i razina šećera u krvi na glavi preko 126 na dva uzastopna ispitivanja u skladu su s dijagnozom dijabetesa. Visoka razina šećera u krvi nastaje kada je ugrožen normalan transport šećera u tjelesne stanice, koji je reguliran hormonom inzulinom. Vitamin D je vitamin topiv u mastima koji je uglavnom povezan s održavanjem normalnog metabolizma kalcija.
Dijabetes
Postoje tri oblika dijabetes melitusa, koji svi utječu na način na koji vaše tijelo procesira glukozu. Dijabetes tipa I, koji se nekada zvao "juvenilni" ili "inzulinski ovisni" dijabetes, bolest je koja nastaje zbog nemogućnosti stanica gušterače da proizvode dovoljno inzulina. Dijabetes tipa II, koji se ranije zvao dijabetes "od odrasle osobe" ili "neinzulinski ovisan", bolest je koja proizlazi iz nedovoljne proizvodnje inzulina ili smanjenog odgovora na inzulin. Konačno, gestacijski dijabetes je komplikacija trudnoće i uglavnom se rješava kad se dijete rodi.
Vitamin D
Vitamin D proizvodi se u koži životinja, uključujući ljude, kada su one izložene svjetlu. Vitamin D neophodan je za apsorpciju kalcija u crijevima, prema Uredu za dodatke prehrani, koji također izvještava da se smatra da vitamin D igra ulogu u sprečavanju dijabetesa tipa I i II, te intolerancije glukoze Uvjeti.
Vitamin D i dijabetes: znanstveni dokazi
Studija Hyppönena i suradnika, objavljena u "Lancetu" od studenog 2001., pokazala je da suplementacija vitaminom D u dojenčadi smanjuje učestalost dijabetesa tipa I. Pittas i suradnici izvijestili su rezultate iz longitudinalne studije medicinskih sestara koja je pokazala za 33 posto smanjeni rizik od dijabetesa tipa 2 za žene s kombiniranim unosom kalcija od preko 1200 mg i više od 800 IU vitamina D u usporedbi s ženama s kombiniranim unosom manjim više od 600 mg kalcija i manje od 400 IU vitamina D u izdanju "Njega dijabetesa" za ožujak 2006.
Manjak vitamina D i netolerancija na glukozu
Chiu i suradnici proučavali su utjecaj hipovitaminoze D ili nedostatka vitamina D na toleranciju na glukozu i izvijestili o svojim nalazima u maju 2004. godine, "Američkom časopisu za kliničku prehranu". Otkrili su da su ispitanici s nedostatkom vitamina D izloženi većem riziku od intolerancije na glukozu i metaboličkog sindroma.
Ostale primjene vitamina D
Vitamin D je ključan za apsorpciju kalcija i za održavanje odgovarajuće razine kalcija u krvi. Također je neophodan za rast kostiju i obnavljanje kostiju, što je postojano stvaranje i resorpcija koštanog materijala. Manjak vitamina D u dojenčadi povezan je s rahitisom, a nedostatak vitamina D u odraslih može biti povezan s osteoporozom.
