Vitamin B-12 općenito je jedini vitamin B dostupan putem injekcije izvan medicinskog okruženja. Kao injekcija dostupan je u obliku sintetskog oblika zvanog cijanokobalamin. Injekcije vitamina B-12 korisne su za određena zdravstvena stanja, a neki ih uzimaju za povećanje energije i pomoć u mršavljenju. Injekcije vitamina B-12 općenito su sigurne, ali mogu potencijalno ometati učinkovitost određenih lijekova, prema Drugs.com. Možda ćete osjetiti blage nuspojave poput mučnine, glavobolje, slabosti i osipa. Za ozbiljne nuspojave - poteškoće s disanjem, oticanje i bol u prsima - potražite hitnu pomoć. Prije započinjanja injekcija vitamina B, posavjetujte se s kvalificiranim pružateljem zdravstvene zaštite.
B-12 Anemija s nedostatkom
Vitamin B-12 potreban je za proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. Nedovoljna razina vitamina B-12 može dovesti do anemije, što je nizak broj crvenih krvnih stanica, pojašnjava Ured za dodatke prehrani. Ova vrsta anemije uključuje abnormalno velike crvene krvne stanice, stanje zvano megaloblastična anemija. Simptomi uključuju umor, slabost, nedostatak apetita, gubitak težine i zatvor.
Perniciozna anemija
Perniciozna anemija, specifična vrsta megaloblastične anemije, događa se kada pojedinac ima rijedak poremećaj u kojem tijelo ima poteškoće u apsorpciji vitamina B-12, prema američkom Nacionalnom institutu za zdravstvo na web stranici MedlinePlus. Normalno, protein zvan unutarnji faktor veže se za vitamin B-12 u želucu, koji omogućava crijevima da apsorbira ovaj vitamin. Kod nekih ljudi tijelo uništava stanice želuca koje oslobađaju intrinzični faktor. Liječenje perniciozne anemije obično uključuje injekcije vitamina B-12.
Neurološki problemi
Vitamin B-12 neophodan je za rad središnjeg živčanog sustava - neurološki simptomi također su povezani s niskom razinom vitamina B-12. Simptomi mogu uključivati senzire ili trnce u nogama i rukama, probleme s ravnotežom, zbunjenost, depresiju, loše pamćenje, pa čak i demenciju. Rani tretman injekcijama vitamina B-12 važan je kako bi se spriječilo trajno oštećenje, savjetuje MedlinePlus.
Pojačanje energije
U članku objavljenom u izdanju "Townsendova pisma za liječnike i pacijente" za veljaču i ožujak 2004., većina liječnika vjeruje da injekcije vitamina B-12, uzete radi povećanja energije, imaju samo placebo učinak, osim ako pojedinac ima nedostatak ovog vitamina. U članku se govori o studiji koja pruža kontrastne dokaze. Dvadeset i osam sudionika koji su se žalili na umor, ali imaju normalnu razinu vitamina B-12 i hemoglobina, primarne komponente crvenih krvnih zrnaca. Otprilike polovina skupine primila je dva tjedna injekcije vitamina B-12, napravila je pauzu dva tjedna, a potom su dodatna dva tjedna primila injekcije placeba. Ostali sudionici prvi su primili placebo. Oni koji su primali placebo prvo su doživjeli značajan odgovor na vitamin B-12 u pokazateljima blagostanja i sreće, s graničnim značajnim poboljšanjem umora i apetita. Kada se prvi put davao vitamin B-12, poboljšanja su bila slična, ali nije došlo do razlike između odgovora na vitamin i placeba. Autori su zaključili da su učinci vitamina B-12 trajali dovoljno dugo da uzrokuju ove rezultate. Zaključak su podržali krvni testovi koji su pokazali kontinuirano povišenje razine vitamina B-12 četiri tjedna nakon posljednje injekcije.
