Da bismo razumjeli što znači visok inzulin, korisno je znati kako inzulin djeluje u tijelu.
Kad jedete, vaše tijelo pretvara ugljikohidrate u vašoj hrani u glukozu, poznatu i kao šećer u krvi. Inzulin, hormon koji proizvodi gušterača, pomaže u regulaciji tog šećera u krvi, prema Kaiser Permanente. Ona prebacuje glukozu iz krvotoka u stanice, gdje se koristi kao energija. Ako je u krvi previše glukoze - stanje poznato kao hiperglikemija ili visoki šećer u krvi - inzulin djeluje na vraćanje razine šećera u krvi u normalu.
Međutim, ako su razine šećera u krvi često visoke, tijelo mora otpustiti dodatni inzulin. To može rezultirati kronično visokim nivoom inzulina, stanju poznatom kao hiperinsulinemija. Prema klinici Mayo, hiperinzulinemija obično ne uzrokuje uočljive simptome. Ali kronična hiperglikemija - temeljno pitanje koje visoka razina inzulina pokušava ispraviti - na kraju može dovesti do dijabetesa tipa 2.
Hiperinsulinemija i inzulinska rezistencija
Visoki inzulin više je pokazatelj osnovnog stanja nego stanje samo po sebi. "Ja bih povezala visoki inzulin s inzulinskom rezistencijom, " kaže Heidi Karner, RDN, LDN, registrirana dijetetska dijetetičarka u dijagnostičkom centru Joslin. Ona također ističe da hiperinzulinemija nije dijabetes sam po sebi. "Osoba može imati otpornost na inzulin ili predijabetes bez nužne dijagnoze dijabetesa", kaže ona.
Otpornost na inzulin događa se kada tijelo postane neosjetljivo na inzulin koji proizvodi, što znači da ne može učinkovito koristiti inzulin za snižavanje razine šećera u krvi, prema Nacionalnom institutu za zdravlje. Kada se to dogodi, gušterača stvara više inzulina, nastojeći zadovoljiti veće potrebe tijela. Ali ako visoka razina šećera u krvi i dalje postoji, gušterača se možda neće moći zadržati - i bez dovoljno inzulina, tijelo ne može pravilno smanjiti glukozu u krvi. Ova nemogućnost upravljanja šećerom u krvi osnovno je pitanje za osobe koje imaju predijabetes i dijabetes tipa 2.
Simptomi visokog inzulina i visokog šećera u krvi
Visoki inzulin i visoki šećer u krvi često nam idu ruku pod ruku. Iako visoki inzulin ne proizvodi simptome sam po sebi, klinika u Clevelandu primjećuje da simptomi visokog šećera u krvi uključuju:
- Često mokrenje
- Povećana žeđ
- Zamagljen vid
- Umor
- Pojačana glad
Ispitajte se na dijabetes
Ako imate simptome visokog šećera u krvi, odmah razgovarajte s liječnikom. Vjerojatno će vas htjeti testirati na prediabetes ili dijabetes.
Dijabetes se obično dijagnosticira krvnim testom. Također je uobičajeno uzeti oralni test tolerancije na glukozu, navodi klinika Mayo. Ovaj se test obično izvodi prvo ujutro, jer ćete morati postiti najmanje osam sati unaprijed. Test uključuje konzumiranje vrlo slatkog pića, a zatim redovnu provjeru glukoze u krvi da biste vidjeli kako vaše tijelo reagira na ugljikohidrate.
Evo mogućih rezultata: Normalna razina šećera u krvi na glavi je manja od 95 miligrama po decilitru (mg / dL). Dva sata nakon pijenja otopine glukoze, normalna razina šećera u krvi je manja od 140 mg / dL. Ako vaši rezultati pokazuju razinu šećera u krvi između 140 i 199 mg / dL, smatrat ćete se da imate predijabetes. Ako je nakon dva sata vaš šećer u krvi 200 mg / dL ili viši, to ukazuje na dijabetes.
Ostali uzroci visokog inzulina
Najčešći uzrok visokog inzulina je visoki šećer u krvi. Ali u rijetkim slučajevima, hiperinzulinemija može biti uzrokovana uvjetima koji utječu na gušteraču. Jedno od tih stanja je rijetka vrsta tumora gušterače koja se naziva insulinoma, prema Johns Hopkins Medical Center.
Hiperinsulinemija također može biti uzrokovana stanjem zvanim nesidioblastoza, pri kojem gušterača stvara previše stanica koje proizvode inzulin, prema američkoj Nacionalnoj medicinskoj biblioteci.
U oba ova slučaja hiperinzulinemija može uzrokovati simptome niskog šećera u krvi, zvane hipoglikemija. Simptomi hipoglikemije mogu uključivati glad, razdražljivost, zbunjenost, zamagljen vid i osjećaj slabe, slab, drhtav ili umoran, prema klinici Mayo. Obavezno se posavjetujte s liječnikom ako imate ove simptome.
