Uočavanje bijele kose koja se blista u vašoj uobičajeno smeđoj, crnoj, plavoj ili crvenoj kosi može biti uznemirujuće iskustvo, posebno ako je vidite prvi put. Iako neki ljubitelji prehrane i biljaka propisuju određene vitamine i bilje da bi „ispravili“ ili preokrenuli bijelu kosu, trenutno nema dovoljno znanstvenih istraživanja koja bi potvrdila ove tvrdnje. Genetika je veliki dio objašnjenja pojave bijele kose; to nije nužno znak bilo kakve manjkavosti.
melanin
Sva vam je kosa u početku bijela, prema siteu knjižnice Kongresa (Everyday Mysteries). Dvije vrste pigmenta, nazvane eumelanin i phaeomelanin, započinju s formulacijom prije nego što se rodite i zajedno stvaraju varijacije svijetlih i tamnih pigmenata koji zajedno čine vašu boju kose. Pigmenti se ubrizgavaju u pramenove vaše kose tijekom ciklusa rasta, ali taj se proces usporava sa starenjem. Smanjeni melanin dovodi do sijede kose ili mješavine pramenova bijele i obojene kose. Bijela kosa nastaje kada melanin potpuno nestane iz osovine kose. Iako zdrava prehrana često dovodi do zdrave kose, vrijeme, a ne nedostaci, vode računa o smanjenju ili odsutnosti melanina.
Prerani nastupi
Korijeni vaše kose ponekad izgledaju blijedo ili bijelo jer su neki pramenovi završili svoje cikluse rasta, uključujući primanje injekcija melanina i spremni su proliti ispadanjem. Vaša kosa kontinuirano raste i prolijeva se u različitim ciklusima. Usporavanje melanina izravno odgovara vašim genima, prema časopisu Everyday Mysteries. Ostali unutarnji čimbenici koji se odnose na pigmentaciju kose uključuju hormone i dob. Vanjski čimbenici koji bi mogli dovesti do preranih pojava sive ili bijele kose uključuju klimu, zagađivače, toksine ili izloženost kemikalijama. Hranjivi nedostaci nisu uključeni na taj popis.
Bijela noć
Ljudi ponekad iznenadne pojave bijele kose pripisuju tragičnim ili vrlo stresnim događajima. Ova teorija još nije potvrđena znanstvenim istraživanjima. Moguće je da ovu pojavu može uzrokovati stanje poznato kao alopecija areata, kada tamne dlačice naglo ispadnu i ostave iza sebe samo bijele pramenove, izjavio je David Bank, direktor njujorškog Centra za dermatologiju, kozmetičku i lasersku kirurgiju, u članku FOX News iz lipnja 2006. godine. Alopecia areata, autoimuna bolest, nije povezana s prehrambenim nedostatkom.
Popularne teorije
Ako se želite obratiti bijelim dlačicama, a da ne posjetite svog frizera radi sveobuhvatnog bojenja, postoje neki drugi lijekovi. Zagovornici kineske biljke He Shou Wu tvrde da ona sprečava i preokreće sijedu kosu, iako kod nekih korisnika to vodi negativnim posljedicama, uključujući probleme s jetrom, žuticu i hepatitis, prema Institutu za tradicionalnu medicinu. Para-aminobenzojeva kiselina, također poznata kao PABA, može potaknuti rast kose i boju, prema Huntington College of Health Sciences. Manjak bakra mogao bi biti još jedno objašnjenje za bijelu kosu, prema prirodnom terapeutu i toksikologu Walteru Lastu u svom članku "Bakreni salicilat". Svaka od ovih tvrdnji ipak zahtijeva daljnje znanstveno ispitivanje. Prije uvođenja prehrambenih promjena u svoju prehranu posavjetujte se s liječnikom.
