Otkucaji srca kontroliraju se električnim signalima koji se šalju kroz srčano tkivo. Zdrav ritam odraslih kod odraslih je 60 do 100 otkucaja u minuti u mirovanju. Međutim, mnogi ljudi imaju povišen srčani ritam i to iz raznih razloga. Kronični visoki broj otkucaja srca može ozbiljno poremetiti normalnu funkciju srca, povećavajući rizik od pojave kola ili srčanog udara.
simptomi
Brzi otkucaji srca nisu učinkoviti za tijelo jer ne pumpa krv pravilno. Neke nuspojave koje možete primijetiti s brzim otkucajima srca uključuju vrtoglavicu, nesvjesticu, nesvjesticu, bol u prsima, kratkoću daha ili palpitacije srca. Neki ljudi mogu doživjeti samo ubrzan rad srca i nemaju druge simptome. Trebali biste posjetiti liječnika ako osjetite simptome. Vaš liječnik može predložiti EKG da vidi imate li tahikardiju ili neke druge probleme sa srcem.
uzroci
Vježbanje je čest uzrok ubrzanog rada srca. Otkucaji srca bi se trebali povisiti tijekom vježbanja, ali može biti problema ako vam srce ostane povišeno više od 10 minuta nakon što završite s vježbanjem. Dehidracija također može uzrokovati brži rad srca. Manjak vode u vašem tijelu smanjit će vaš volumen krvi, a samim tim i manju količinu krvi kojom vaše srce može kružiti sa svakim otkucajem. To uzrokuje da srce brže kuca, da cirkulira više krvi. Stimulansi poput kofeina, efedrina, nikotina i nekih dekongestiva mogu svi uzrokovati brzi otkucaji srca, kao i medicinska stanja poput visokog stresa, tjeskobe, anemije, prekomjerne štitnjače, anoreksije, dijabetesa i bolesti koje uzrokuju vrućicu.
liječenje
Vaš liječnik može predložiti da manipulirate vagalnim živcem, koji vam pomaže regulirati rad srca, kašljem, stavljanjem pakovanja leda na lice ili udaranjem kao da imate pokret crijeva. Ovo može pomoći ubrzanom otkucaju srca u normalnijem. Ako manipulacije vagalnim živcem ne uspiju, liječnik će vam možda preporučiti lijek protiv aritmike koji uzimate kada osjetite epizodu ubrzanih otkucaja srca.
prevencija
Pijte puno vode tijekom vježbanja. Tako ćete ostati hidrirani i osigurati da vaš volumen krvi ostane visok. Popijte samo jednu šalicu kave ili prebacite se na bez kofeina ako utvrdite da je kofein uzrok vašeg povećanog broja otkucaja srca. Izbjegavajte uzimanje dijetalnih tableta ili lijekova protiv prehlade koji sadrže efedrin ako su ti uzrok brzog otkucaja srca.
