Jowls su područja lica ispod linije čeljusti koja daju licu teže ili vlažnijeg izgleda. Često su među prvim područjima na koja ljudi ciljaju kada imaju dizala lica. Iako gubitak kilograma sigurno može promijeniti izgled lica, ono ne mora uvijek svesti izgled i izgled krastavica na zadovoljstvo osobe koja je smršala. Kao rezultat, kada gubitak kilograma ne može dovesti do zadovoljavajućeg rješenja, razgovor o mogućim intervencijama, poput plastične kirurgije, je u redu.
Prirodne promjene
Kad ste mladi, vaše lice ima valentinski oblik s čvrstim, ružičastim čekovima i zategnutom čeljusnom linijom. Ali s godinama dolazi do gubitka kolaža, elastina i volumena u gornjem dijelu lica. Vremenom lice ima tendenciju prelaska iz trokutastog oblika s točkom na dnu na više četvrtastog oblika, sa šljokicama koje zauzimaju strane i donje rubove kvadrata.
Ukupni gubitak težine
Koliko god bi ljudi voljeli „umanjiti mjesto“ i smršaviti prvenstveno na određenim dijelovima tijela, takav je pristup nemoguć. Međutim, ako izgubite kilograme promjenama prehrane i vježbanja, lice je među prvim područjima koja pokazuju taj gubitak kilograma. Značajna količina gubitka kilograma rezultirat će tanjim izgledom lica, ali ovisno o stupnju stvaranja jajovoda, cjelokupni učinak možda neće biti onakav kakav ste željeli.
Kad gubitak kilograma nije dovoljan
Trening s utezima i vježbe
Trening s utezima, koji vas može dovesti u teretanu sa slobodnim utezima i strojevima, zapravo vam može pomoći da smanjite izgled i napredak trzaja. Što više mišićne mase izgradite bilo gdje u tijelu, više podržavate mišiće svugdje. Mišić prerađuje kalorije mnogo učinkovitijom brzinom od masnoće, što znači da što više mišićne mase izgradite u svom tijelu, to bolje tijelo sagorijeva kalorije čak i kad ne vježbate. To dodatno sagorijevanje kalorija može pomoći barem usporiti učinak trzaja i ostale rezultate gravitacije na tijelo.
