Je li to kava ili desert? Neki od ovih popularnih napitaka od kave toliko su prekriveni masnoćama i kalorijama, teško je reći. Godišnji popis najgorih kavnih napitaka LIVESTRONG.COM bavi se prikazom količine kalorija po unci u piću. Ove godine, The Coffee Bean i Tea Leaf čine listu svojim ledenim pićima. Iznenađujuće, najkaloričnije piće u Starbucksu nije njegov poznati tov Frappucino, već bijeli čokoladni mocha poslužen vruće. Pročitajte dalje o tome što je 12 najgorih pića.
Je li to kava ili desert? Neki od ovih popularnih napitaka od kave toliko su prekriveni masnoćama i kalorijama, teško je reći. Godišnji popis najgorih kavnih napitaka LIVESTRONG.COM bavi se prikazom količine kalorija po unci u piću. Ove godine, The Coffee Bean i Tea Leaf čine listu svojim ledenim pićima. Iznenađujuće, najkaloričnije piće u Starbucksu nije njegov poznati tov Frappucino, već bijeli čokoladni mocha poslužen vruće. Pročitajte dalje o tome što je 12 najgorih pića.
12. Zvijezda bijele čokolade Starbucks
Jedno od rijetkih pića na ovom popisu koje se servira vruće, Mocha iz bijele čokolade doista bi se mogla naručiti samo u posebnim prilikama. Ovo nije redovno jutarnje prenošenje. Visoka veličina od 12 unci sadrži 340 kalorija, navodi se na web stranici Starbucks. Ima impresivnih 28 kalorija po unci - i to je za korištenje 2 posto mlijeka.
: Upoznajte žene koje mijenjaju zdravlje i dobrobit
Zasluga: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMJedno od rijetkih pića na ovom popisu koje se servira vruće, Mocha iz bijele čokolade doista bi se mogla naručiti samo u posebnim prilikama. Ovo nije redovno jutarnje prenošenje. Visoka veličina od 12 unci sadrži 340 kalorija, navodi se na web stranici Starbucks. Ima impresivnih 28 kalorija po unci - i to je za korištenje 2 posto mlijeka.
: Upoznajte žene koje mijenjaju zdravlje i dobrobit
11. Kavno zrno i čaj od lišća čajnog leda izmiješani okus karamele
Uzimajući 32 kalorije po unci, napitak od ledene karamele u obliku kave u zrnu i čaj od listova najveća je ponuda kalorija. Piće od 24 unce sadrži 770 kalorija, uključujući 135 kalorija iz masti i 85 grama šećera. Bolji izbor (iako još uvijek nije idealan) je Ledena moša s pomiješanom količinom od 580 kalorija za 24 unce.
Uzimajući 32 kalorije po unci, napitak od ledene karamele u obliku kave u zrnu i čaj od listova najveća je ponuda kalorija. Piće od 24 unce sadrži 770 kalorija, uključujući 135 kalorija iz masti i 85 grama šećera. Bolji izbor (iako još uvijek nije idealan) je Ledena moša s pomiješanom količinom od 580 kalorija za 24 unce.
10. Arby's Jamocha Shake
Čini se da više sliči na mliječni kolač nego na šalicu joe-a, 22-kilogramska jamocha shake sadrži 750 kalorija (34 u unci) - od čega 200 masnoća - 22 grama masti i 112 grama šećera. Dobre vijesti? Naručivši malu, uštedjet ćete 380 kalorija i 59 grama šećera.
: 14 najzdravijih namirnica u restoranima brze hrane
Zasluga: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMČini se da više sliči na mliječni kolač nego na šalicu joe-a, 22-kilogramska jamocha shake sadrži 750 kalorija (34 u unci) - od čega 200 masnoća - 22 grama masti i 112 grama šećera. Dobre vijesti? Naručivši malu, uštedjet ćete 380 kalorija i 59 grama šećera.
: 14 najzdravijih namirnica u restoranima brze hrane
9. Panera kruh smrznuta karamela
Oni sa slatkim zubom možda će htjeti razmisliti prije nego što naruče smrznutu karamelu od 16 grama. Razlog? Sadrži 560 kalorija (35 za uncu), 23 grama masti i 69 grama šećera, to je Panerovo najkaloričnije piće od kave, a iako ne zvuči kao java, sadrži 100-postotni ekstrakt kave Arabeka.
Zasluga: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMOni sa slatkim zubom možda će htjeti razmisliti prije nego što naruče smrznutu karamelu od 16 grama. Razlog? Sadrži 560 kalorija (35 za uncu), 23 grama masti i 69 grama šećera, to je Panerovo najkaloričnije piće od kave, a iako ne zvuči kao java, sadrži 100-postotni ekstrakt kave Arabeka.
8. Au Bon Pain Frozen Caramel Latte
Možda se osjećate virtuozno dok zaobilazite kroasane i kolače i krenete izravno do pulta kave. Ali ako se odlučite za smrznuti karamel latte od 16 unci u Au Bon Pain, vratit će vam 600 kalorija (37, 5 po unci), 20 grama masti i 92 grama šećera.
Zasluge: Foodspotting.com/LIVESTRONG.COMMožda se osjećate virtuozno dok zaobilazite kroasane i kolače i krenete izravno do pulta kave. Ali ako se odlučite za smrznuti karamel latte od 16 unci u Au Bon Pain, vratit će vam 600 kalorija (37, 5 po unci), 20 grama masti i 92 grama šećera.
7. Hladni kameni kremasti karamel Frappe
Možda ne čudi da lanac sladoleda poput Hladnog kamena ima visoko kalorično piće od kave. Ovaj smrznuti okus bustra stvarno je više poput deserta. Od svoja tri ukusa - kave, karamele i moke - verzija karamele uzima tijesto za kolače. Veličina Like It (12 unci) sadrži 470 kalorija (39 po unci), 20 grama masti i 59 šećera.
: 10 načina da brzu hranu učinimo zdravijom
Zasluge: Hladnjača hladnog kamena / LIVESTRONG.COMMožda ne čudi da lanac sladoleda poput Hladnog kamena ima visoko kalorično piće od kave. Ovaj smrznuti okus bustra stvarno je više poput deserta. Od svoja tri ukusa - kave, karamele i moke - verzija karamele uzima tijesto za kolače. Veličina Like It (12 unci) sadrži 470 kalorija (39 po unci), 20 grama masti i 59 šećera.
: 10 načina da brzu hranu učinimo zdravijom
6. Sonic Caramel Java Chiller Shake
Možda ćete biti u iskušenju da podijelite 32-inčni karamelni Java Chiller Shake sljedeći put kada ovdje zaustavite zahvat. To je zato što sadrži 1.310 kalorija (41 kalorija po unci), 550 kalorija masti i 144 grama šećera.
Zasluge: Sonicdrivein.com/LIVESTRONG.COMMožda ćete biti u iskušenju da podijelite 32-inčni karamelni Java Chiller Shake sljedeći put kada ovdje zaustavite zahvat. To je zato što sadrži 1.310 kalorija (41 kalorija po unci), 550 kalorija masti i 144 grama šećera.
5. McCafe (McDonald's) čokoladni čips Frappe
Zasad znate da biste se u rijetkim prilikama trebali priuštiti pomfritima i hamburgima ovog lanca, ali isto je slučaj i s nekim njegovim napicima od kave. Uzmi čips od čokolade od 12 grama. S 42 kalorije po unci (ukupno 500 kalorija), McCafe je najkaloričnije piće koje sadrži 63 grama šećera i 190 kalorija iz masti.
Zasluga: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMZasad znate da biste se u rijetkim prilikama trebali priuštiti pomfritima i hamburgima ovog lanca, ali isto je slučaj i s nekim njegovim napicima od kave. Uzmi čips od čokolade od 12 grama. S 42 kalorije po unci (ukupno 500 kalorija), McCafe je najkaloričnije piće koje sadrži 63 grama šećera i 190 kalorija iz masti.
4. Caramelatte XL sa kavicom bez šećera XL sa polovicom i pol
Nemojte se zavaravati s karamelatom XL bez šećera sa pola i pola. Verzija od 20 unci sadrži 868 kalorija (43 po unci), 465 kalorija iz masti i 39 grama šećera. Bolji izbor? Verzija bez masti. Sadrži samo 390 kalorija.
: 7 načina na koje tvrtke za brzu hranu priželjkuju žudnju za bezvrijednom hranom
Zasluga:.com / LIVESTRONG.COMNemojte se zavaravati s karamelatom XL bez šećera sa pola i pola. Verzija od 20 unci sadrži 868 kalorija (43 po unci), 465 kalorija iz masti i 39 grama šećera. Bolji izbor? Verzija bez masti. Sadrži samo 390 kalorija.
: 7 načina na koje tvrtke brze hrane brinu vas za žudnjom bezvrijedne hrane
3. Caribou kava za kornjače Mocha
Morate dugo hodati brzim tempom kako biste sagorjeli 850 kalorija u 20-inčnom kornjaču Mocha Cooler (43 kalorije po unci). Naručite ovaj napitak, a također ćete dobiti 260 kalorija iz masnoća i konzumirati 113 grama šećera.
Zasluga: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMMorate dugo hodati brzim tempom kako biste sagorjeli 850 kalorija u 20-inčnom kornjaču Mocha Cooler (43 kalorije po unci). Naručite ovaj napitak, a također ćete dobiti 260 kalorija iz masnoća i konzumirati 113 grama šećera.
2. Chillatta u rolni cimeta s cimetom
Ako se ohladite uz kavu Chillatta s cimetom od 24 unce, ovdje ćete dobiti 1.030 kalorija (43 za uncu), 390 kalorija iz masti i 126 grama šećera. Bolje je da se odlučite za MiniBon pecivo: s 350 kalorija, 23 grama šećera i 130 kalorija iz masti, to je zapravo zdravija poslastica.
: 5 najgorih lanaca za upotrebu antibiotika i 5 najboljih
Zasluge:.comLIVESTRONG.COMAko se ohladite uz kavu Chillatta s cimetom od 24 unce, ovdje ćete dobiti 1.030 kalorija (43 za uncu), 390 kalorija iz masti i 126 grama šećera. Bolje je da se odlučite za MiniBon pecivo: s 350 kalorija, 23 grama šećera i 130 kalorija iz masti, to je zapravo zdravija poslastica.
: 5 najgorih lanaca za upotrebu antibiotika i 5 najboljih
1. Winchell-ov francuski vanilin karamel kapućino Chilla
Odlučite se za francuski kanila od vanilije karamele s kapućinom Chilla i pojest ćete nevjerojatnih 127 grama šećera - više od pet puta više od količine koju prosječna osoba treba konzumirati dnevno. Pitate se jeste li jeli kavu ili desert nakon što ste smanjili 1.040 kalorija (52 kalorije po unci), uključujući 300 kalorija iz masti.
Zasluge: Winchell's / LIVESTRONG.COMOdlučite se za francuski kanila od vanilije karamele s kapućinom Chilla i pojest ćete nevjerojatnih 127 grama šećera - više od pet puta više od količine koju prosječna osoba treba konzumirati dnevno. Pitate se jeste li jeli kavu ili desert nakon što ste smanjili 1.040 kalorija (52 kalorije po unci), uključujući 300 kalorija iz masti.
Što misliš?
Jeste li iznenađeni ovim popisom ili brojem kalorija po unci? Je li vam neki od omiljenih napitaka od kave? Jesmo li išta ostavili s popisa? Javite nam u komentarima!
Zasluge: Adobe Stock / Rawpixel.comJeste li iznenađeni ovim popisom ili brojem kalorija po unci? Je li vam neki od omiljenih napitaka od kave? Jesmo li išta ostavili s popisa? Javite nam u komentarima!
