Razinu šećera u krvi na glasu liječnik obično naređuje kako bi provjerio novu dijagnozu ili nadzirao osobu za koju se zna da ima dijabetes, navodi klinika Mayo.
Šećer u krvi, poznat i kao glukoza, glavni je izvor energije u tijelu. Razina šećera u krvi nakon posta je mjerenje koliko glukoze u krvi neke osobe nakon 12 sati, a ne jede i ne pije ništa drugo osim vode, prema Cleveland Clinic. Zato se ovaj jednostavni test krvi obično radi ujutro, prije doručka. Ako vam je krvni šećer u krvi visok, to je znak dijabetesa.
Da biste razumjeli što može utjecati na razinu šećera u krvi na glasu, korisno je znati malo više o tome kako tijelo prerađuje glukozu.
Tijelo dobiva većinu svoje zalihe glukoze metaboliziranjem ugljikohidrata u hrani, po Kaiser Permanente. Inzulin, hormon koji proizvodi gušterača, pomaže premjestiti glukozu iz krvotoka i u stanice, snižavajući razinu šećera u krvi u tom procesu. Ali ljudi s dijabetesom imaju sustave koji ili ne proizvode dovoljno inzulina ili ne mogu učinkovito koristiti inzulin koji imaju. To dovodi do visokog šećera u krvi ili hiperglikemije.
Rezultati ispitivanja šećera u krvi nakon posta
Prema kliničkoj klinici Mayo, mogući su rezultati testa šećera u krvi nakon posta:
- Normalni šećer u krvi na glavi: manje od 100 miligrama po decilitru (mg / dL)
- Smanjena glukoza na glavi (aka predijabetes): između 100 i 125 mg / dL
- Dijabetes: veći od 126 mg / dL
Za dobivanje dijagnoze dijabetesa potrebna su dva rezultata ispitivanja iznad 126 mg / dL. Ako vam je prvi test glukoze u krvi visok, ponovite test da biste ga potvrdili ili obavite srodnu provjeru (poput A1C testa) istog dana. Ako je i drugi test visok, potvrđuje dijagnozu dijabetesa.
Prije nego što započnete bilo kakvu krvnu obradu, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome kako stvari poput lijekova koje uzimate ili omiljena hrana mogu promijeniti rezultate vašeg testa. Evo nekoliko stvari koje utječu na glukozu u krvi na post.
Određeni lijekovi
Steroidi i anti-psihotični lijekovi mogu uzrokovati više razine od normalne razine šećera u krvi, prema Američkoj udruzi za dijabetes (ADA). Prema hormonskom kontraceptivu, sveučilište u Koloradu može povećati i šećer u krvi.
Ostali lijekovi mogu uzrokovati nizak šećer u krvi ili hipoglikemiju. Većina su to lijekovi protiv dijabetesa, poput injekcija inzulina. Ali u rijetkim slučajevima, određeni lijekovi za aritmiju srca, sredstva za uklanjanje boli i antibiotici također mogu uzrokovati nizak šećer u krvi, prema američkoj Nacionalnoj medicinskoj biblioteci.
Prije nego što uzmete test šećera u krvi na vrijeme, obavezno obavijestite svog liječnika o svim lijekovima koji uzimate - uključujući lijekove bez recepta i biljne dodatke.
Hrana i piće
Naravno, svaka jela pojedena u roku od 12 sati od testa može uzrokovati povišen šećer u krvi. Ali dehidracija također može povećati razinu šećera u krvi, pokazuju Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Ukratko, manje vode u tijelu znači veću koncentraciju šećera u krvi.
S druge strane, konzumiranje alkohola noć prije testa može sljedećeg jutra sniziti šećer u krvi, prema Nacionalnoj medicinskoj biblioteci. To je zato što alkohol sprečava jetru da proizvodi glukozu, što tijelo koristi za energiju kada ne dobija glukozu iz hrane.
Vježba
Vježbanje prije testa na šećer u krvi može postići da je razina šećera u krvi viša ili niža od normalne. Prema ADA-u, vježbanje povećava sposobnost tijela da učinkovito koristi inzulin (poznat kao osjetljivost na inzulin), što pomaže snižavanju šećera u krvi. Biti aktivan znači i da tijelu treba više goriva, što tjera stanice da unose više glukoze, bez obzira koliko inzulina ima na raspolaganju. To također smanjuje razinu šećera u krvi.
Savjet
Razgovarajte o svom planu vježbanja sa svojim liječnikom prije nego što napravite test glukoze u krvi na testu jer fizička aktivnost može sniziti razinu glukoze u krvi do 24 sata.
Vježbanjem se također može privremeno podići šećer u krvi, prema Joslin dijabetes centru. Tijekom vježbanja, tijelo oslobađa dodatnu glukozu kako bi išlo u korak sa većom potrošnjom energije. U osoba s dijabetesom ta dodatna glukoza može ostati u krvotoku zbog oslabljene funkcije inzulina, uzrokujući hiperglikemiju. Dakle, ako vježbate neposredno prije testa (tj. Jutarnje joge), vaši brojevi mogu biti povećani.
Stres
Kad je tijelo pod stresom - bilo kojim okolnostima, uključujući ozbiljnu bolest, infekciju ili bilo koju vrstu emocionalnog stresa, prema Sveučilištu Kalifornija, San Francisco (UCSF) - ono se priprema za svaku situaciju osiguravajući da ima obilje raspoloživa glukoza. To postiže snižavanjem razine inzulina uz istovremeno povećanje razine glukagona i adrenalina (dva hormona koja sudjeluju u podizanju šećera u krvi) po UCSF. Mišice i masne stanice također postaju manje osjetljive na inzulin. Kao rezultat ovih promjena, više glukoze ostaje u krvi, što potencijalno uzrokuje hiperglikemiju.
Nedostatak sna (oblik stresa) također može utjecati na krvni šećer u krvi, kaže Samar Hafida, dr. Med., Endokrinolog iz Harvard-ovog dijabetes centra Joslin. Ako nedostatak sna ne spava, "potencijal bi dao lažno očitavanje šećera u krvi nakon posta", kaže dr. Hafida. "Ljudi koji ne spavaju dobro ili koji rade noćne smjene mogu biti pogođeni."
Temeljni zdravstveni uvjeti
Brojne bolesti ili fizička stanja mogu povisiti ili sniziti razinu šećera u krvi. To uključuje hormonalne nedostatke i infekcije, prema Cleveland Clinic. U rijetkim slučajevima, stanja koja utječu na jetru mogu uzrokovati i nizak šećer u krvi, po klinici Mayo.
