Jabučni ocat jaka je kisela otopina koja se često koristi u kuhanju i čišćenju. Međutim, također je popularan kao lijek za grlobolju od prehlade ili strepskih infekcija grla. Antibakterijska svojstva octa mogu pomoći u neutralizaciji infekcija u grlu koje uzrokuju bol. Imajte na umu da otopine jabučnog octa nisu zamjena za propisane lijekove, ali mogu pružiti dodatno olakšanje.
Piće
Izrada pića s jabučnim ocatom uobičajena je praksa koja se često koristi za stalno zdravlje i dobrobit. Vinova kiselina također može pomoći tijekom bolesti, jer ocat može umiriti ili liječiti grlobolju. Proporcije ovog napitka mogu varirati, a lako se pravi kod kuće. Jednostavno dodajte 1 do 2 žličice. jabučnog octa u šalicu ili dvije tople vode i promiješajte. Pijte postepeno jedan do tri puta dnevno. Snaga ove smjese može se prilagoditi vašoj toleranciji. Općenito, veća koncentracija octa učinkovitije će liječiti simptome.
Ispirati grlo
Za jači učinak, grgljajte otopinom visokog udjela jabučnog octa. Ova se otopina miješa slično kao i napitak, ali proporcije su jače odmjerene prema occu. Probajte do 2 žlice. u samo pola šalice vode. Grgljajte ovom smjesom jednom ili dva puta na sat, a po želji gutljaj i gutljaj kad završite. Možete miješati grglu koliko god želite, ali uvijek pijte običnu vodu nakon svake gargle da biste octali ocat kroz sustav, tako da ne ostane u kontaktu s osjetljivim mjestima.
Rastvor octa
Iako mnogo intenzivnije od vodene smjese, grgljanje ili pijenje jabučnog octa iz jabuke može ubrzati proces ozdravljenja i brže ublažiti simptome grlobolje. Prvi put kad ovo pokušate pametno je biti u blizini kante za smeće, jer vas jačina kiseline može natjerati na začepljenje. Isprobajte samo jednu malu gutljaj čistog jabučnog octa koji se ne miješa ni sa čim drugim. Ako je prihvatljivo, uzmi drugu. Nastavite gutljaj jabučnog octa nekoliko puta tijekom dana. Pametno je isprati sustav vodom nakon svake doze.
