Jabučni ocat obično se koristi za mršavljenje, ali postoje tvrdnje da može biti djelotvoran za liječenje kandide, visokog kolesterola, infekcija kvascima, pa čak i artritisa, rekao je dr. Sc. Ray Sahelian, iako je provedeno nekoliko studija kojima se dokazuju ove tvrdnje. Nekoliko je nuspojava uzimanja jabučnog jabučnog octa, pa ga možda vrijedi pokušati.
Jednostavnost korištenja
Jedna od glavnih prednosti uzimanja tableta jabučnog octa umjesto da pijete ocat izravno je ta što se ne morate baviti ukusom. Ako imate osjetljiv želudac i skloni su žgaravici ili drugim probavnim problemima, tablete su lako rješenje. Popijte ih s puno vode kako ne biste zaglavili u grlu.
Opcije
Iako je jabučni ocat dostupan i u tekućem i praškastom obliku, samo je nekoliko tvrtki koje proizvode dodatke u tim oblicima. Međutim, postoje mnoge marke koje proizvode tablete jabučnog octa, pa imate više mogućnosti kada je u pitanju snaga, doziranje i kvaliteta.
Dodaci
Jedna od prednosti upotrebe pilula u odnosu na druge oblike jabučnog octa je ta što mnoge tvrtke dodaju druge dodatke mješavini. Vitamini, minerali i aminokiseline sve su uobičajene mogućnosti. Druge marke dodaju elemente koji sagorijevaju masnoću ili smanjuju apetit. Kelp pojačava metabolizam i uobičajen je dodatak.
