Ekstrakt papaje potječe iz ploda biljke carica papaje koja je podrijetlom iz Srednje Amerike. Ovo slatko, baršunasto voće - koje se naziva i papa - prepuno je vrijednih hranjivih sastojaka i antioksidanata i sadrži moćne enzime koji se koriste u liječenju nekih bolesti. Konzumiranje ekstrakta papaje izvrstan je način da svojim zdravim blagodatima podržite tijelo.
Probavna olakšica
Papaja sadrži dva važna enzima, kimopapain i papain, poznat po svojoj učinkovitosti u liječenju gastrointestinalnih poremećaja. Papaja je također učinkovit lijek za proljev i dizenteriju. Sadrži blaga laksativna svojstva i stimulira crijeva. U članku objavljenom u „Neuro endokrinološkim pismima“ iz 2013. godine, navedeno je da je preparat napravljen od papaje znatno ublažio pacijentove simptome zatvor, natečenost i sindrom iritabilnog crijeva i doprinio zdravom probavnom traktu.
Protuupalna svojstva
Kemikalije u enzimu papain mogu smanjiti ukupnu upalu. Oni također mogu umanjiti bol i upalu koje su doživjeli reumatoidni artritis i pomoći poboljšati ozdravljenje ozljeda i smanjiti oticanje nakon operacije. U članku objavljenom u "Eksperimentalnoj i kliničkoj farmakologiji" u srpnju 2001., navedeno je da papain pokazuje snažno protuupalno djelovanje u liječenju infektivnog artritisa.
Vitalni vitamin C
Vitamin C igra važnu ulogu u stvaranju vezivnog tkiva vašeg tijela. To je od vitalnog značaja za zarastanje rana i održavanje zdravih kostiju i zuba. Vitamin C također sadrži antioksidacijska svojstva. Antioksidanti su snažne tvari koje štite vaše tijelo od slobodnih radikala, a to su nestabilne molekule koje mogu oštetiti zdrave stanice. Slobodni radikali povezani su s razvojem takvih stanja kao što su rak, srčane bolesti i artritis. Posluživanje papaje s pireom od 1 šalice sadrži 140 miligrama vitamina C, više od 200 posto dnevne vrijednosti koju je utvrdila Uprava za hranu i lijekove na temelju prehrane od 2.000 kalorija dnevno.
Povećani unos folata
Folat je član B vitaminske obitelji. Pomaže vašem tijelu da pretvori hranu u energiju i ključna je za održavanje zdrave kože, kose, očiju i jetre, a živčani sustav vašeg tijela oslanja se na folat kako bi pravilno funkcionirao. Osim toga, folat djeluje s vitaminom B-12 u stvaranju crvenih krvnih stanica i, jer je ključan za pravilno funkcioniranje mozga, igra ulogu u mentalnom i emocionalnom zdravlju. Dio papaje s pireom od 1 šalice sadrži 85 mikrograma folata, što je 21 posto DV-a koji je postavio FDA.
