Žučni mjehur je organ koji se nalazi u blizini jetre. Služi kao centar za skladištenje žuči, što je tekućina koja pomaže probavi masti. Glavni uzrok problema sa žučnim mjehurom je ako nešto blokira otpuštanje žuči. U većini slučajeva blokada je uzrokovana žučnim kamenom. Kada dođe do blokade, to se naziva napadom žučnog mjehura. Određena hrana može izazvati napade žučnog mjehura, dok druga hrana poput kokica može pomoći u smanjenju učestalosti napada.
Žučni mjehur
Žučni mjehur je kruške i sjedi u blizini jetre. Pohranjuje žuč koja je potrebna za pomoć u probavi masti. Bile se prave od vode, kolesterola, žučnih soli i drugih vrsta kemikalija. Povremeno žuč formira kamenje, što može blokirati žuč da napusti žučni mjehur. To može biti vrlo bolno. Bol se može pojaviti u trbuhu ili između lopatica. Kamenje žuči može uzrokovati mučninu, vrućicu, zimicu i povraćanje. Ako imate bilo kakve simptome, trebali biste se obratiti liječniku.
Smanjenje napadaja žučnog mjehura
Postoji mnogo načina da se smanji učestalost i ozbiljnost napada žučnog mjehura. Gubitak kilograma i jedenje ispravne hrane pokazalo se korisnim. Hrana sa visokom masnoćom kao što su pržena piletina, prstenovi luka, pomfrit i hrana s puno maslaca mogu izazvati napad žučnog mjehura. Da biste izbjegli napad, trebali biste se usredotočiti na hranu s visokim sadržajem vlakana, poput žitarica, orašastih plodova, povrća i običnih kokica na koje se unosi zrak.
Kokice
Postoji mnogo različitih vrsta kokica. Vrsta koju ste odabrali može ili povećati ili suzbiti napade žučnog mjehura. Hrana koja sadrži mnogo vlakana, poput običnih kokica na kojima se napuhava zrak, može pomoći probavnom sustavu i smanjiti učestalost napada žučnog mjehura. Međutim, dodavanje maslaca, sira i drugih proizvoda s visokim udjelom masti kokicama zapravo može povećati ozbiljnost i učestalost napada.
Posebna razmatranja
Kokice mogu biti u raznim vrstama i okusima. Što više sastojaka sadrži kokice, to će biti teže probaviti. Što više šećera, masti i soli dodate kokicama, više kalorija sadrži. Dobivanje kilograma također je faktor rizika za bolest žučnog mjehura. Konzumiranje kokica s visokim udjelom masti, kolesterola i kalorija može uzrokovati napade žučnog mjehura.
