Ambien i melatonin imaju nekoliko razlika, ali jednu izrazitu sličnost - oboje su sredstvo za spavanje. Ako uzimate Ambien i dalje imate poteškoće s mirnim noćnim snom, dodavanje melatonina u vaš režim može poboljšati ciklus spavanja. Učenje o Ambienu i melatoninu može vas pripremiti za razgovor s liječnikom o mogućnostima pomoći za spavanje. Ne zaboravite da se prije uzimanja bilo kojeg lijeka uvijek posavjetujte s liječnikom.
Ambien
Ambien je zaštitni naziv za zolpidem, lijekove koji se izdaju na recept. Ambien se obično propisuje davati svaki dan prije spavanja na prazan želudac. Uzimanje Ambiena u roku jednog sata od jela može vam drastično povećati vrijeme potrebno da postanete pospani. Ambien je obično propisan za razdoblja koja ne traju dulje od dva tjedna. To je zbog toga što vaše tijelo brzo izgradi toleranciju na Ambien, a lijekovi postaju manje učinkoviti nakon otprilike dva tjedna uzastopne primjene.
melatonin
Melatonin je hormon koji se prirodno luči u vašem mozgu i odgovoran je za regulaciju cirkadijalnog ritma vašeg tijela. Ako patite od nesanice zbog niske razine melatonina, mlaza mlaza ili poremećaja spavanja u smjeni, vaš liječnik može predložiti da uzimate dnevni dodatak melatoninu otprilike jedan sat prije spavanja kako bi vam pomogao da brže zaspite. Ti su dodaci dostupni na šalteru.
Ambien i Melatonin
Ambien i melatonin općenito se smatraju sigurnim za zajedničku upotrebu, iako biste trebali imati na umu da njihovo uzimanje može uzrokovati pojačanu sedaciju i drastično narušiti vašu koordinaciju. Budući da međusobno djeluju sinergistički, nužno je da se konzultirate sa svojim liječnikom prije nego što u noćnu rutinu dodate melatonin ili Ambien. Prema "Fokusiranju na sestrinskoj farmakologiji", doza Ambiena možda će trebati smanjiti prilikom dodavanja melatoninu.
procjena
Kombinacija Ambiena i melatonina može biti prikladan lijek protiv vaše nesanice. Razgovarajte sa liječnikom ako ustanovite da vam pamćenje i pažnja uvelike narušavaju navečer nakon uzimanja Ambiena i melatonina, što može opravdati promjenu doze, vremena primjene ili lijekova. Te su nuspojave najčešće prevladavaju kada se Ambien i melatonin uzimaju unutar jednog sata.
