Korak 1
Česte glavobolje i osjećaj umora mogu biti uzrokovani raznim uobičajenim stanjima. Prema klinici Mayo, neka od uobičajenih stanja koja mogu uzrokovati česte glavobolje i osjećaj umora uključuju dehidraciju, hipoglikemiju - nizak šećer u krvi - i sindrom kroničnog umora. Ako osjetite dvije ili više glavobolja tjedno, glavobolje postaju pogoršane ili ste umorni više nego što je to uobičajeno, obratite se svom liječniku.Dehidracija
Korak 1
Hipoglikemija
Korak 1
Hipoglikemija se javlja kada je u tijelu malo glukoze - šećera u krvi. Prema medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, neki od glavnih slučajeva niskog šećera u krvi nastaju kada ne unosite dovoljno hrane, povećavate vježbanje bez povećavanja količine kalorija koje unosite ili uzimate previše inzulina ili dijabetičkih lijekova, Simptomi hipoglikemije uključuju glavobolju, umor, glad, ubrzan rad srca i razdražljivost. Ako pustite da se hipoglikemija predugo ne liječi, možda ćete osjetiti teže simptome, poput obilnog znojenja, vrtoglavice, osjećaja slabosti ili gubitka svijesti. Hipoglikemija može biti fatalna ako se dulje vrijeme ne kontrolira. Tipičan tretman zahtijeva da što prije podignete šećer u krvi gutanjem šećera u obliku bombona, voćnog soka ili tableta glukoze. Ako dijabetičarite, u određenim situacijama može biti prikladna injekcija glukagona.
Sindrom kronične umora
Korak 1
Sindrom kroničnog umora može uzrokovati česte glavobolje i umora. Prema klinici Mayo, u većini slučajeva uzrok sindroma kroničnog umora nije poznat, ali je široko prihvaćen kao ozbiljno medicinsko stanje. Sindrom kroničnog umora karakterizira stalan osjećaj umora iako možete spavati ili odmarati. Neki od predloženih uzroka sindroma kroničnog umora uključuju hipoglikemiju, depresiju i anemiju. Liječenje može uključivati umjeravanje dnevne aktivnosti, postupno započinjanje rutinske vježbe i liječenje bilo kojeg drugog stanja za koje vaš liječnik može smatrati da pridonosi vašem slučaju sindroma kroničnog umora.
