Bol u mišićima je uobičajena zdravstvena bolest koja se javlja ne samo zbog oštećenja i upale pogođenog mišića, već i zbog struktura oko tog mišića, poput tetiva i ligamenata. Bol u mišićima u rukama i nogama obično je rezultat prekomjerne upotrebe, naprezanja ili ozljede određenog mišića. Može biti povezana i s drugim medicinskim stanjima kao što su dijabetes, bolest štitnjače, reumatoidni artritis kao i mišićne bolesti poput dermatomiozitisa i fibromijalgije. Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu napominje da bol u mišićima u rukama, nogama i drugim dijelovima tijela može biti oslabiti i može zahtijevati liječenje u teškim slučajevima.
Naprezanje mišića
Napeti ili istegnuti mišić ozljeda je obično nastala uvrtanjem ili prenaprezanjem mišića tijekom traume ili u sportskoj nesreći. Naprezanje mišića na rukama i nogama također može biti uzrokovano pretjeranim stresom i ponavljajućim pokretima ovih zglobova, objašnjava Nacionalni institut za artritis, bolesti mišićno-koštanog sustava i kože. Simptomi uganuća mišića uključuju umjerenu bol, oticanje, crvenilo i blago ograničenje pokreta tih mišića.
Grčevi u mišićima
Mišićni grčevi uzrokuju iznenadnu oštru bol sa ukrućenjem mišića zbog nenormalnih i nehotičnih kontrakcija, piše MayoClinic.com. To može uzrokovati jaku bol koja traje nekoliko minuta ili više i obično se ublažava istezanjem zahvaćenog mišića. Mišićni grčevi obično se javljaju u toplijim temperaturama i nakon pretjeranog vježbanja zbog dehidracije što dovodi do pada tjelesnih soli potrebnih za normalnu kontrakciju mišića i opuštanje. Grčevi u mišićima ruku i nogu mogu također biti posljedica pretjerane upotrebe i neprirodnog držanja tijekom dugog trajanja.
Sindromi tunela
Sindrom karpalnog tunela i sindrom tarzalnog tunela uzrokuju bol u mišićima i zglobovima ruku i nogu. Ovi su uvjeti uzrokovani zatezanjem omotača tetiva koji okružuju živce koji prolaze kroz njih do zglobova ruku i nogu. Tunelski sindromi uzrokuju bol, trnce, ukočenost i progresivnu slabost zahvaćenih mišića i mogu ozbiljno utjecati na funkciju ruke ili stopala. Prekomjerna upotreba i ponavljajući pokreti zglobova mogu uzrokovati ova stanja. Tunelski sindromi mogu biti uzrokovani i oticanjem ovojnica tetive oko živaca zbog trudnoće, upale autoimune bolesti, osteoartritisa i zdravstvenih stanja poput dijabetesa i hipotireoze.
