Kava se ne preporučuje za konzumaciju ako vam je dijagnosticiran gastritis jer sadrži i kofein i kiselinu. Iako možda mislite da možete sigurno piti kavu bez kofeina, trebali biste izbjegavati sve vrste kave dok se vaš probavni sustav ne vrati u normalu. Kava bez kofeina vrlo je kisela i može uzrokovati daljnju iritaciju sluznice vašeg želuca. Razgovarajte sa svojim liječnikom o primjeni dijeta s blagom hranom.
Gastritis
Gastritis je opći medicinski izraz koji opisuje upalu u sluznici želuca. Upala u želučanoj sluznici može imati različite uzroke. Vaš želudac obložen je sluznicom koja djeluje kao zaštitna barijera osjetljivom, mekom tkivu ispod. Sve što oslabi zaštitnu oblogu, poput kiselih pića ili hrane, može prouzročiti infekciju i upalu. Najčešći uzroci gastritisa uključuju infekciju bakterijom H. pylori, prekomjernu upotrebu nesteroidnih protuupalnih ublažavanja boli i zlouporabu alkohola, prema PubMed Health.
simptomi
Upala u želucu može uzrokovati uobičajene simptome povezane s uznemirenim želucem. Simptomi se mogu razlikovati u ozbiljnosti, ovisno o tome koliko ste upali sluznicu želuca. Uobičajeni simptomi uključuju bol u želucu, povraćanje, mučninu i gubitak apetita. Također se možete vrlo brzo osjećati puni i primijetiti da vam je trbuh natečen od natezanja i pojačanog plina. Ako razvijete krv u stolici ili povraćate ili vam stolice pocrne, pozovite liječnika. To su znakovi krvarenja u želucu, što može dovesti do daljnjih komplikacija ako se ne liječi.
Kava bez kofeina
Kava bez kofeina i dalje sadrži minimalnu količinu kofeina i isto toliko kiseline kao i obična kava koja može nadražiti zaraženi želudac. Prema Centru znanosti u javnom interesu, šalica kave bez kofeina od 8 unci sadrži između 3 i 11 grama kofeina. Iako se ovo ne čini puno kofeina, bilo koja količina kofeina može izazvati daljnju iritaciju. Ako vam je dijagnosticiran gastritis, izbjegavajte i kisela pića, poput obične kave, pića na bazi espressa, sode, voćnih sokova i bilo kojeg napitka koji sadrži limunsku kiselinu, savjetuje Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu. Držite se primarno bistrih tekućina koje ne sadrže kofein i imaju nisku kiselost dok se simptomi ne utape.
Promjene prehrane
Provedite blagu dijetu pod vodstvom svog liječnika. Blaga hrana koja može pomoći ublažiti i spriječiti simptome uključuje banane, rižu, tost, jabukov umak, krekere, piletinu bez kože, ribu, suhe žitarice, zobene pahuljice i pire krumpir. Izbjegavajte jesti hranu koja sadrži masnoće ili vlakna ili koja sadrži puno začina. Nemojte piti alkohol niti koristiti određene lijekove protiv bolova ako imate gastritis jer oni mogu produžiti vaš proces ozdravljenja.
