Najveće razlike između robne marke Weider Crossbow i Bowflex zaštitnog znaka Power Rod kućnih teretana podrazumijevaju dostupnost i cijene: Crossbow je prekinuo prije mnogo godina, dok Bowflex i dalje proizvodi nove varijacije na kućnim teretanama. U funkcionalnom smislu, međutim, dvije su vrlo slične, upravo prema količini otpora i broju vježbi koje nude.
Bowflex proizvodi i drugi tip kućne teretane koji koristi otporne elastične trake, skrivene unutar „ploče“ sa težinom - iako godine televizijskog marketinga znače da su Power Rod teretane obično ono što prvo padne na pamet kad čujete pojam „Bowflex „.
Otpor nikad nije naporan
I Weider Crossbow i Bowflex-ove Power Rod kućne teretane koriste progresivni otpor. Drugim riječima, što dalje pomičete ručke stroja kroz raspon kretanja, to su veći otpor koji pružaju fleksibilne otporničke šipke.
Bowflexove „ploče“ Spiraflex stavljaju se na stroj poput običnih ploča s utezima. Umjesto da navedene pločice podižete gore-dolje kao što biste to radili s uobičajenim utezima, Spiraflex Bowflex Revolution uvlači elastične polimere unutar ploča koje nude nepromjenjivu ili linearnu količinu otpora u cijelom rasponu kretanja.
Postoji granica otpora
Crossbow teretana izvorno je došla s 240 kilograma otpora, a mogla bi se nadograditi na ukupno 440 kilograma. Kućna teretana Bowflex Xtreme 2 SE, za usporedbu, nudi 210 kilograma zadane snage Power Rod i može se nadograditi na 410 funti. Druga ponuda tvrtke Bowflex, otpornost na Spiraflex Bowflex Revolution, kreće se u otpornosti od 220 kilograma i može se nadograditi na 300 kilograma.
Tražite brzu promjenu
Kad je zapravo riječ o promjeni količine otpora, Weider-ova krilatica najbrža je i jednostavnija: samo gurnete svaki kraj otpora „lukove“ koje želite koristiti ispod ogrlice. Pomoću Bowflex Revolution podešavate otpor dodavanjem ili uklanjanjem međusobno povezanih ploča "težine", a pomoću Bowflex Xtreme SE 2 provlačite kabel kroz kraj šipke za napajanje koju želite koristiti.
Ograničenja težine korisnika
Sva tri kućna teretana - verzija Max Advantage Weider-ova samostrela, Bowflex Xtreme 2 SE i Bowflex Revolution - podržavaju korisnike koji teže do 300 kilograma. Oba su proizvođača nudila niz drugih modela s ograničenjima težine korisnika koja su ponekad varirala. Ako niste sigurni koliko težine može podržati vaša kućna teretana, provjerite priručnik da biste bili sigurni.
Raspon vježbi
Čisti broj mogućih vježbi glavno je prodajno mjesto za većinu kućnih teretana. Weider Crossbow ima "više od 65" vježbi, dok Power Rod Bowflex Xtreme 2 SE nudi "70+", a Spiraflex Bowflex Revolution oglašava se kao da nudi vježbe "100+".
S tim u vezi, mnoge od tih vježbi jednostavno su male varijacije na istu temu. Na primjer, u korisničkom priručniku Bowflex Xtreme 2 SE naveden je "stojeći produžetak kuka" kao vježba dvaput, s malom varijacijom - savijena noga u odnosu na ravnu nogu - kako bi se razlikovala dva popisa.
