Poznato je da češnjak ima miris bilo da ga nasjeckate, kuhate s njim ili ga samo popržite. Miris češnjaka može zadržati na poroznim površinama, odjeći, tijelu i dahu. Neugodan miris tijela i loš zadah mogu uzrokovati neugodu i natjerati vas da ne želite biti oko drugih.
Aktivni sastojak
To je aktivni sastojak češnjaka, alicin, koji češnjaku daje izrazit miris. Alicin je komponenta koja češnjaku daje antibakterijska, anti-gljivična i anti-gljivična svojstva. Svježi češnjak može posjedovati i anti-parazitska svojstva. Češnjak je poznat po svojim ljekovitim sposobnostima i koristi se za širok raspon bolesti zbog prednosti aktivnog sastojka.
Miris
Alicin ima vrlo izražen miris, posebno u svježe nasjeckanom, mljevenom ili narezanom češnjaku. Dodaci češnjaka mogu sadržavati svježi češnjak ili mogu sadržavati sušeni, smrznuti ili drugi oblik češnjaka. Allicin može ostaviti dugotrajan miris na vašem dahu nakon konzumiranja češnjaka bilo da je vaša hrana aromatizirana češnjakom ili uzimate dodatak češnjaku. Ne utječe samo na vaš dah; Dodaci češnjaka i češnjaka također mogu uzrokovati da vaše tijelo odloži miris koji podsjeća na miris češnjaka, prema Medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu. Razlog za to je što je alicin u tome što ljudsko tijelo ne apsorbira učinkovito alicin.
Dodatak sastojcima
Budući da se za proizvodnju dodataka češnjaka koriste razni oblici češnjaka, teško je znati koji će dodatak imati najsnažniju formulu koja sadrži alicin - osim ako dodatak izričito ne kaže da se pravi sa svježim češnjakom. Drugi je promjenjiv faktor to što svi dodaci češnjaka ne sadrže točno istu količinu aktivnih sastojaka. S tako puno varijabli, teško je reći hoće li dodatak izazvati blagi miris ili vrlo jak, postojan miris.
Razmatranja
Pitajte svog liječnika da li trebate uzimati češnjak i koliko. Ako vaš liječnik odobri uporabu češnjaka i uzrokuje vam miris, pitajte svog liječnika o smanjenju doze ili prelasku na drugi dodatak češnjaku. Ne uzimajte nikakve suplemente bez odobrenja liječnika i ne prekidajte ili prebacivajte dodatak bez savjetovanja s liječnikom.
