Koliko puta dnevno pilinge varira u velikoj mjeri, s tim da negdje do 2, 5 litre dnevno bude normalno. Međutim, prekoračenje toga ili korištenje WC-a mnogo češće nego što je to obično slučaj, jedan je od glavnih simptoma i dijabetesa tipa I i II. Iako jedenje previše šećera može uzrokovati da piškite više nego normalno, trebali biste vidjeti svog liječnika ako to ne nestane ako pojedete manje šećera.
Diuretski učinci i razine šećera u krvi
Prema dr. Sc. David Jacoby i Robert Youngson, šećer je prirodni diuretik. To znači da konzumiranje šećera smanjuje količinu vode koju vaše tijelo ponovo apsorbira iz bubrega, uzrokujući da piškamo više. Jedenje puno šećera također može uzrokovati da pišate više povećavajući razinu šećera u krvi. Iako su vaši bubrezi obično sposobni ponovo apsorbirati šećer prilikom stvaranja urina, visoka razina šećera u krvi može nadvladati vaše bubrege. To rezultira da šećeri ulaze u vašu mokraću, uvlačeći više vode i povećavate količinu koju ogulite.
