Nikotin je stimulativni lijek koji proizvodi fizičke učinke i promjene raspoloženja na mozak i tijelo. Sportaši koji koriste bilo koji oblik nikotina mogu imati kratkoročne koristi, ali imaju potencijal dugoročnih zdravstvenih komplikacija. MayoClinic.com primjećuje da upotreba nikotina pušenjem dovodi do mnoštva bolesti poput raka pluća, krvožilnih problema i respiratornih infekcija. Korištenje nikotinskih flastera, guma ili sprejeva također nanosi značajnu štetu tijelu.
Kratkoročna stimulacija
Nikotin djeluje u interakciji sa sličnom kemikalijom proizvedenom u tijelu koja se naziva nikotinski acetilkolin. Prema BiomedCentralu, ova kemikalija je receptor u mozgu koji posreduje proces nazvan neurotransmisija, a to je komunikacija živčanih impulsa između kemijskih putova. Značenje toga u atletici su poticajni učinci koji se aktiviraju kada se sintetski nikotin veže na prirodne nikotinske receptore u tijelu. Vodič za savjete za izgradnju tijela objašnjava da se adrenalin oslobađa nakon što nikotin uđe u tijelo, što može prouzrokovati trenutni skok energije.
Smanjenje tjelesnih masti
Nikotin se veže na mozak kemijskim dopaminom, odgovornim za nagrade i suzbijanje apetita. Nacionalni institut za zlouporabu droga napominje da se sustav nagrađivanja dopaminom dodatno povezuje s dodatnim kemikalijama mozga koji djeluju na glutamat, koji igra ulogu u sagorijevanju masti. Upotreba nikotinskih flastera, guma ili sprejeva može rezultirati smanjenjem masti, ali druge metode mršavljenja, poput dijeta s malo masti i visoko proteina nude rezultate bez dugoročnih štetnih učinaka upotrebe nikotina.
Izdržljivost
Korištenje nikotina pušenjem štetno utječe na dugotrajnu izdržljivost sportaša uzrokujući kratkoću daha. ActNowBC napominje da pušeni nikotin smanjuje količinu kisika dostupnog u plućima za normalno disanje. Pušenjem također smanjuje količinu krvi bogate kisikom koju mišići primaju za sportove izdržljivosti kao što su trčanje, vožnja biciklom ili izgradnja tijela. Dugotrajna upotreba nikotina smanjuje vremenski period u kojem se sportaš može baviti nekim sportom, zbog kratkoće daha, što posljedično smanjuje ukupne atletske performanse. Efekti nikotina koji pojačavaju energijom od početne upotrebe brzo se rješavaju, što dovodi do letargije ili potrebe za više nikotina.
Brzina otkucaja srca
Američka udruga za srce kaže da nikotin uzrokuje porast krvnog tlaka, ubrzani rad srca i sužavanje arterija koje dovode krv u različite organe u tijelu i iz njih. Sužavanje krvnih žila moguće je primjenom nikotina prekovremenog rada, što pridonosi razvoju srčanih bolesti. Bavljenje atletikom zahtijeva izdržljivost od zdravog puhačkog srca. Upotreba nikotina može brzo povećati otkucaje srca, ali prisilno povećanje značajno narušava ulogu srca u održavanju redovite funkcije tijela.
