Divertikuloza se dijagnosticira kada se vrećice, koje se nazivaju i vrećice, formiraju na slabim mjestima duž debelog crijeva. Mnogi ljudi s divertikulozom ne osjećaju nikakve simptome, ali ako se vrećice zaraze i upale, stanje se naziva divertikulitis. Liječenje divertikulitisa varira ovisno o težini stanja. Međutim, stanje često zahtijeva promjene u prehrani kako bi se poboljšalo zacjeljivanje debelog crijeva i kako bi se spriječili ponavljajući simptomi tijekom procesa ozdravljenja.
Divertikulitis 101
Male vrećice koje se formiraju uz vanjsku stranu debelog crijeva nazivaju se diverticula, a kad su prisutne, osoba ima diverticulosis. Divertikuloza nije nužno problem ako se te vrećice ne zaraze, što uzrokuje bol u trbuhu, obično na lijevoj strani tijela. To se događa kada se male količine stolice zarobe u vrećicama. Groznica, mučnina, grčevi, povraćanje, zatvor i zimica mogu biti, ali ne moraju biti prisutni i kod divertikulitisa.
Tekuća dijeta
Ako vam liječnik dijagnosticira divertikulitis, vjerojatno će vam preporučiti tekuću dijetu dok vam debelo crijevo liječi. To znači da će čvrsta hrana biti isključena sve dok se vaši simptomi ne poboljšaju, što obično traje između dva i četiri dana, pokazalo je Medicinsko središte Sveučilišta u Kaliforniji u San Franciscu. Na tekućoj dijeti dopušteno vam je konzumiranje juha; bistri sokovi, kao što je jabuka; posuđeni smrznuti sok; i aromatizirana želatina.
Hrana sa malo vlakana
Nakon što vas liječnik očisti da ponovo počnete jesti čvrstu hranu, pridržavajte se hrane s malo vlakana kako biste dodatno potaknuli ozdravljenje. Hrana sa malo vlakana može vam pomoći spriječiti nadimanje i stvaranje plinova dok vaše tijelo liječi. Primjeri hrane s malo vlakana uključuju kuhano ili konzervirano voće i povrće bez sjemenki i bez kože, poput jabuka, mlijeka, sira, jogurta, jaja, mesa, bijelog riže i hrane sa bijelim brašnom, poput kruha i krekera.
Hrana s više vlakana
Jednom kada se osjećate bolje, povećajte unos vlakana kako biste spriječili pojavu recidiva. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koliko točno vlakana trebate dodati, ali planirajte između 5 i 15 grama dnevno, predlaže Medicinski centar Sveučilišta u Kaliforniji. Svježe voće i povrće; cjelovite žitarice, poput zobene kaše, graha i smeđe riže; i hrana spravljena od brašna od cjelovitog pšenice nekoliko je primjera namirnica koje sadrže vlakna.
