Iskustvo je uobičajeno za pušače i mnoge nepušače. Ta prva cigareta, bilo da je dovedena do druge ili doživotne apstinencije, dovedena je kašljem, crvenilom očiju i mučninom. Mnoga kemijska sredstva koja se nalaze u cigaretnom dimu lako pokreću simptome kao što su mučnina, mada je kod većine vjerojatnosti da će pušači s vremenom osjetiti posljedice. Unatoč tome, osjećate li mučninu, nije pokazatelj utjecaja cigarete na vaše unutarnje organe. Čak i otvrdnuti pušač koji ne osjeća mučninu povećava šanse za rak, emfizem i srčane bolesti.
Učinci pušenja
Unatoč svojoj sveprisutnosti u popularnoj kulturi, pušenje cigareta rezultira velikim brojem negativnih posljedica na vaše tijelo. S obzirom na ove brojne unutarnje posljedice, vjerojatno ćete primijetiti osjećaj mučnine ako niste navikli pušiti. Svako udisanje cigarete puši u vaš organizam katran, ugljični monoksid i nikotin. Nikotin stimulira vaš središnji živčani sustav, što zauzvrat podiže vaš šećer u krvi i daje dojam povećanja energije. Nikotin također učvršćuje vaše krvne žile, što na kraju može nanijeti trajnu štetu vašim arterijama. Budući da vaše tijelo oslobađa kortikosteron, učinci nikotina vremenom se smanjuju, što pušače žudi za sve većim brojem cigareta. Uz to, mučnina koja prati pušenje vjerojatno će se smanjiti kako pušač postane siguran da će osjetiti osjećaj. Međutim, negativni utjecaj nikotina i drugih tvari ne umanjuje se kad god mučnina utihne.
Povlačenje
Dramatično odustajanje odustaje od vaše sklonosti kardiovaskularnim bolestima. Nakon tog posljednjeg dima, možete primijetiti simptome poput mučnine - a ne za razliku od onoga što ste imali nakon prve cigarete. Budući da cigarete djeluju fizički kao i mentalno ovisne, vaše tijelo će prolaziti kroz niz fizičkih simptoma tijekom cijelog procesa povlačenja. Ovi simptomi mogu biti u rasponu od mučnih do bolnih, ali obično će potpuno nestati u roku od nekoliko tjedana ili mjeseci. Osim mučnine i grčeva, možete primijetiti i bockanje u krajnicima, znojenje, glavobolju, grlobolju i kašalj. Osim fizičkih simptoma, povlačenje često uključuje nesanicu, kratkotrajnu zbrku, zbunjenost, poteškoće u koncentraciji, razdražljivost, nemir i tjeskobu ili depresiju.
Secondhand Smoke
Varijacija pojedinaca
Stupanj pušenja koji izaziva mučninu varira od jedne do druge osobe. Prema studiji iz 2008. koju je proveo laboratorij za nikotinske studije Sveučilišta u Michiganu, genetska varijacija određuje vašu sklonost osjećaju nelagode ili zadovoljstva prilikom prvog puhanja. Pojedinci s određenom varijacijom CHRNA5, gena za nikotinske receptore, manje su vjerojatno da će osjetiti mučninu i vjerojatnije su da će postati ovisni o nikotinu.
