LIVESTRONG.COM posvećen je osnaživanju i nadahnjivanju ljudi svih dobnih skupina za aktivan, zdrav život. U svjetlu te misije, urednički tim udružio se s tvrtkom ShimmerTeen.com radi stvaranja sadržaja koji promiče zdravlje i dobrobit za tinejdžere.
Tijekom posljednjih nekoliko godina, "jaz između bedara" - prostor koji se formirao između bedara nekih ljudi kada stoje ravno ravno s nogama - postao je pomalo trend ljepote i izvor burne kulturne rasprave.
Dok bezbroj dnevnih i društvenih medija, blogovi o društvenim medijima i blokovi o anoreksiji glorificiraju jaz, mnogi kritičari su ogorčeni, vjerujući da masovno stavljanje na tržište bedara potiče poremećaje prehrane i potragu za nedostižnim tjelesnim idealima. Primjerice, Target je primio tonove lošeg tiska kada je uhvaćen kako povećava jaz između bedara u modelu pomoću Photoshopa.
Jedna platforma društvenih medija koja pokušava zaštititi korisnike je Instagram, koji ne prikazuje rezultate kada tražite "#thighgap". Ako pretražite usko povezane "#thighgaps", pojavit će se skočno upozorenje o grafičkim slikama i pružanje uputa za pristup izvorima poremećaja prehrane.
Uz sve ove novinare, možete pregledati vlastiti jaz u bedru (ili nedostatak istih). Ali prije nego što počnete smanjiti kalorije i uputiti se u teretanu, evo činjenica o razmaku u bedrima.
Neki zdravi imaju jaz između bedara…
Kako se obje strane prepiru o tome da li su bedrene rupe prihvatljive, imajte na umu da neki zdravi, fit ljudi imaju prirodni jaz u bedru. Ono što je također važno, razmak između bedara ne znači nužno da je netko opsjednut određenim idealom ljepote ili da su nezdravi. Za ove ljude jaz između bedara jednostavno je jedan od aspekata njihovog fizičkog izgleda. Kao što dr. Amy Herold, ginekolog i medicinski direktor ShimmerTeen.com-a, kaže: "U tim slučajevima to nije loše ili dobro, već je samo pitanje strukture tijela."
… Ali pukotina u bedru je neuobičajena
Dr. Herold objašnjava: "Jaz u bedrima fizička je osobina koja se nalazi u samo malom postotku zdravih, dobro njegovanih tipova ženskog tijela." Mediji mogu učiniti da bedre izgledaju kao kulturološki standard, kao da ih svi imaju ili mogu imati. Ali većina ljudi ga nema i možda ga neće moći postići, što znači da jaz u bedrima nije nužno cilj kojem treba težiti.
Kao i visine i veličine cipela, bedrina je povezana s genetikom
Vaša koštana struktura i oblik tijela određuju je li fizički moguće da imate čak i jaz u bedru.
Prva osobina koja određuje prostor između vaših bedara je širina kukova i kut vaših zdjeličnih kostiju. "Širina vaše zdjelice u kombinaciji s kutem pod kojim se bedrene kosti pričvršćuju na zdjelicu određuje udaljenost između vaših bedara, bez obzira na to koliko mišića ili masti radite ili nemate", objašnjava dr. Herold. "Neki ljudi sa širokom karlicom mogu imati udaljenije kosti nogu, dok ljudi uže zdjelice mogu imati kosti stopala bliže jedna drugoj, što zatvara jaz. Očito se to ne može promijeniti prehranom i vježbanjem."
Drugi čimbenik u određivanju prostora između bedara je vaš tjelesni tip. Neki ljudi imaju vrlo teško dobivanje na težini, bilo od masti, bilo od mišića. Zbog male tjelesne mase veća je vjerojatnost da će imati jaz između svojih bedara. Međutim, većina ženskih tijela teže nakupljanju mišića ili masti u predjelu bedara, što može uzrokovati zatvaranje bilo kojeg jaza.
Kako objašnjava dr. Norman Rowe, plastični kirurg iz New Yorka, "Veličina bedara neke osobe ne određuje se samo masnoćom, već i mišićima. U sredini bedara su mišići sartorija i gracilisa koji nam pomažu u hodanju i pomičemo noge unutra i van."
Pokušaj stvaranja jednog vas može riskirati
"Nije zdravo postizanje nedostatka", kaže dr. Herold, "ako to znači da morate gladovati da biste smanjili masti, izgubili važnu mišićnu masu i tjerali tijelo u oblik za koji nije bio izgrađen." Možda neki ljudi čak i neće moći postići jaz u bedru, bez obzira na to koliko kilograma gube.
Kirurgija bedara?
Doktor Rowe vidi kako mnogi tinejdžeri žele željeni jaz u bedru. Naglašava da plastični kirurzi ne mogu ukloniti mišićnu ili mijenjati strukturu kostiju nogu: "Ako netko nema genetsku predispoziciju za jaz u bedru, plastični kirurzi ne mogu ga stvoriti. Ako je netko genetski predisponiran da ima teže mišiće, nema usisavanja. to može to promijeniti «.
Trend koji prolazi
Lijepa si bez praznine u bedrima
Postoje lijepa, jaka, zdrava tijela koja imaju jaz u bedru i mnoga lijepa, jaka, zdrava tijela koja to ne čine. "Najbolji je cilj", kaže dr. Herold, "biti snažan, prikladan i zdrav za svoj tjelesni tip."
Čitatelji - što mislite o trendu u bedru? Mislite li da šalje pogrešnu poruku mladim djevojkama? Je li vam ovaj članak bio informativan? Ostavite komentar ispod i javite nam se.
