Češnjak aromatizira hranu i upotrebljava se ljekovito u svježem ili dodatku. Na primjer, on može biti učinkovit za smanjenje visokog krvnog tlaka i za usporavanje razvoja ateroskleroze, prema Medline Plus. Češnjak, međutim, može izazvati nuspojave. Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije nego što pokušate novi dodatak.
Značaj
Jedna od najčešćih nuspojava češnjaka je mučnina, prema "Vodiču za interakciju biljaka i lijekova-vitamina" Georgea T. Grossberga i Barryja Foxa. Češnjak također može nadražiti usta i vaš gastrointestinalni trakt. Ostale uobičajene nuspojave uključuju miris tijela i daha, nadimanje, žgaravicu i nadimanje.
Razmatranja
Češnjak dolazi u različitim oblicima, uključujući svježi, prah, ekstrakt, tinkturu i ulje. Vjerojatnije je da ćete patiti od mučnine nakon što konzumirate svježi češnjak, ekstrakt češnjaka ili češnjakovo ulje, napominje James A. Duke u "Dukeovom priručniku o ljekovitim biljkama Biblije". Duke karakterizira gastrointestinalne probleme kao pomalo rijetke.
Upozorenje o alergiji
Mučnina koju iskusite češnjakom može biti dio alergijske reakcije. Ostali znakovi alergije uključuju proljev, suho grlo, kaplje nos, osip, svrbež u očima, osip i otežano disanje, prema MayoClinic.com. Alergijska reakcija također može uzrokovati po život opasni anafilaktički šok. Potražite liječničku pomoć ako sumnjate na alergijsku reakciju.
Interakcije doziranja i lijekova
Dopunski češnjak vjerojatnije će izazvati mučninu od češnjaka koji se koristi kao okus hrane. Tipična doza dodatka češnjaka u obliku cijelog češnjaka je 2 do 4 g dnevno. Uobičajena dnevna doza ekstrakta češnjaka je 600 do 1200 mg, uzeta u podijeljenim dozama. Uobičajena doza za ekstrakt tekućine je 4 ml dnevno, a doza tinkture obično je 20 ml dnevno. Uobičajena doza za ulje češnjaka je od 03.03 do 12.12 mL tri puta dnevno. Uobičajena doza češnjaka smrznutog su dva 200 mg. tablete koje se uzimaju tri puta dnevno. Uzimanje češnjaka s određenim lijekovima može izazvati gastrointestinalnu toksičnost. Oni uključuju lijekove protiv HIV-a: amprenavir, indinavir, nelfinavir, ritonavir i sakvinavir. Češnjak djeluje s lijekovima, uključujući sredstvo za razrjeđivanje krvi i lijekove protiv trombocita. Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije nego što isprobate novi dodatak, posebno ako uzimate lijekove ili imate zdravstveno stanje.
