Uvod u lipotropije
Lipotropici su dodatak gubitku masti namijenjen osobama koje imaju 20 posto ili više u odnosu na idealnu tjelesnu težinu - ili ženama tjelesne masti veće od 30 posto, te muškarcima s više od 20 posto tjelesne masti. Kad se nakuplja visoka razina tjelesne masti, metabolizam masti usporava i akumulacija masti u jetri počinje rasti. To nakupljanje može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, poput ciroze jetre. Lipotropni dodaci pomažu u tome da se spriječi to sprečavanjem abnormalnog nakupljanja masti u jetri. To poboljšava metabolizam masti i pomaže u obradi hranjivih tvari topivih u masti i preradi hormona, estrogena, sulfa lijekova, glukoze i glikogena. U lipotropnim suplementima postoje četiri glavna sastojka: metionin, holin, inozitol i betain.
Djelovanje sastojaka
Metionin je esencijalna aminokiselina koja je tijelu potrebna kad su razine estrogena visoke (muškarci također imaju estrogen). Estrogen smanjuje protok žuči (odgovoran za emulgiranje masti) kroz jetru. Metionin pomaže deaktivaciji estrogena, što dovodi do većeg protoka žuči koji metabolizira masnoću da radi svoj posao. Metionin je također potreban da bi utjecao na razinu glutationa u jetri. Glutation, zajedno s drugim peptidima, igra kritičnu ulogu u obrani od toksičnih spojeva.
Kolin i inozitol pomažu u sprečavanju zalaganja masti i žuči u jetri. Kolin je važan za metabolizam masti i pomaže u emulgiranju kolesterola, tako da se ne lijepi za stijenku arterija. Inozitol metabolizira masti i kolesterol te pomaže u transportu masti kroz krvni sustav. Zajedno djeluju na iskorištavanju masti i kolesterola. Betain pomaže pretvoriti štetne tvari u korisne, smanjujući pritisak na jetri uzrokovanu visokom razinom masti u tijelu.
Lipotropne tvrdnje
Ovi sastojci djeluju sinergistički na povećanje razine energije, povećavaju metabolizam masti u tijelu, pomažu u uklanjanju i transportu masnoće iz tijela. Pomaže u održavanju ispravnog funkcioniranja jetre.
