Prekomjerno znojenje ispod pazuha neugodan je problem, što dovodi do mrlja odjeće, mirisa tijela, tjeskobe i čak do društvene izolacije. U nekim se slučajevima znojenje ispod pazuha lako kontrolira pravilnom primjenom i primjenom antiperspiranata. Međutim, ako je pretjerano znojenje stalni problem koji vas pogađa više od 6 mjeseci, liječnik može upotrijebiti izraz hiperhidroza - što može zahtijevati različite mogućnosti. Ako antiperspiranti bez recepta neće kontrolirati znoj, vaš liječnik može se obratiti drugim tretmanima, uključujući antiperspirant na recept ili lijekove, injekcije Botoxa ili druge postupke ili operaciju za smanjenje ili zaustavljanje znojenja.
Korak 1
Dok dezodoransi pomažu u kontroli neugodnog mirisa znojenja, oni ne smanjuju niti zaustavljaju znojenje. Provjerite je li vaš proizvod ispod pazuha antiperspirant, a po mogućnosti i dezodorans. Antiperspiranti prestaju znojiti tako što privremeno blokiraju znojne žlijezde ispod pazuha, što tjera vaše tijelo da smanji ili zaustavi protok znoja.
Korak 2
Obavezno pravilno koristite proizvod. Američka akademija za dermatologiju preporučuje da se antiperspiranti primjenjuju na suhu kožu - noću. Budući da se većina ljudi manje znoji noću, nanošenje proizvoda ispod pazuha prije spavanja omogućava aktivnim sastojcima začepljivanje pora i zaustavljanje znojenja pazuha prije nego što se ujutro probudite. Čak i ako se antiperspirant opere jutarnjim kupanjem, ovi aktivni sastojci djeluju najmanje 24 sata.
3. korak
Ako vaš antiperspirant ne radi svoj posao za zaustavljanje znojenja, pokušajte s kliničkim proizvodom jačine. Ovi proizvodi sadrže veću količinu aktivnog sastojka, koji je obično spoj na bazi aluminija. Ako to ne uspije, pitajte svog liječnika možete li isprobati antiperspirant na recept. Slijedite upute za uporabu jer ovi jači proizvodi mogu dovesti do veće iritacije na koži.
4. korak
Nosite odjeću od prirodnih vlakana, poput pamuka ili svile, kako biste poboljšali cirkulaciju zraka i održali kožu suhom. Prilikom vježbanja odaberite sintetičke tkanine koje su dizajnirane za uklanjanje vlage s vaše kože i smanjenje znojenja i neugodnih mirisa. Također razmislite o upotrebi košuljica ispod pazuha ili donjih košulja koje su otporne na znoj, a koje su načinjene da apsorbiraju znoj.
5. korak
Stvari koje će vam trebati
-
Redovni ili klinički jaki antiperspirant
Podloške ispod rukava, upijajuće ili otporne na znoj hlače
Savjet
Vodite dnevnik znojenja, primjećujući situacije i uvjete koji vas navode da se znojite više. Možda ćete otkriti da anksioznost, vrućina, pa čak i određena hrana pokreću vaše znojenje. Raspravite o svojim nalazima sa svojim liječnikom.
Upozorenje
Prekomjerno znojenje može biti frustrirajući problem i uzrokovati značajan stres i tjeskobu svima koji su pogođeni. Pitajte svog liječnika za uputnicu dermatologu. Ovaj će specijalist biti svjestan različitih mogućnosti liječenja koje će vam pomoći u upravljanju ovim stanjem.
