Kako kuhati taco školjke u mikrovalnoj pećnici

Sadržaj:

Anonim

Za najbolji taco slijedite upute za zagrijavanje unaprijed pripremljenih taco školjki. Zagrijte ih u pećnici ako želite da hrskave školjke drže vaše sastojke. Koristite mikrovalnu pećnicu - koja je brža i energetski učinkovitija - ako želite da školjke budu gipke. Oni će se manje slomiti kada uzmete prvi zalogaj mesa, graha, sira, salate ili drugih nadjeva.

Tri tacosa na tanjuru. Zasluge: bhofack2 / iStock / Getty Images

Korak 1

Navlažite papirnati ručnik bocom u spreju ili pod tekućom vodom.

Korak 2

Poravnajte ploču zaštićenu mikrovalnom pećnicom navlaženim papirnatim ručnikom.

3. korak

Položite jedan sloj taco školjki na ploču zaštićenu mikrovalnom pećnicom. Ploča prosječne veličine trebala bi sadržavati oko šest takosa, a da se oni ne preklapaju.

4. korak

Školjke zagrijavajte 30 sekundi na jakoj vatri u mikrovalnoj. Para stvorena iz vlažnog papirnatog ručnika omogućuje da školjke budu fleksibilnije i manje je vjerojatno da puknu nakon dodavanja punjenja govedine, piletine, svinjetine ili drugih punjenja.

Stvari koje će vam trebati

  • Predpakirane taco školjke

    Ploča sigurna za mikrovalnu pećnicu

    Papirnati ručnik

    Boca vode (neobavezno)

    Filter za kavu (izborno)

Savjet

Za jednokratno posluživanje stavite jednu taco ljusku u navlaženi filter za kavu na tanjuru zaštićenom mikrovalnom pećnicom. Kuhajte na jakoj vatri 20 sekundi. Filter za kavu služi kao držač taco školjke.

Upozorenje

Tacos su ukusni, ali pazite na svoje obroke. Jedna taco ljuska može sadržavati od 120 do 150 kalorija, a to ne uključuje taco ispune ili preljeve.

Kako kuhati taco školjke u mikrovalnoj pećnici