Kako čaj od đumbira i meda donosi zdravstvene koristi?

Sadržaj:

Anonim

Kad se koristi u čaju, đumbir koji je i začin i biljka može pomoći u promicanju dobrog zdravlja i osjećaja blagostanja. Dodavanje meda u čaj dat će mu umirujući okus i dodatni antioksidans. Med pomaže vašem tijelu u borbi protiv neželjenih učinaka kemikalija i zagađenja. Med može pojačati imunološki sustav vašeg tijela. Čaj od đumbira i meda pomaže promicanju udobnosti i pomaže vam da se u hladan dan osjećate toplo. I med i đumbir u čaju imaju zdravstvene koristi.

Umirujuća šalica čaja od đumbira

Liječenje uznemirujuće stomake

Medicinsko središte Sveučilišta Maryland kaže da đumbir može pomoći ublažiti nelagodu u želucu. Uznemireni želudac nastaje kada vam sluznica želuca postane nadražena. Đumbir umiruje sluznicu i pomaže vam da se osjećate manje mučno. Mnogi ljudi imaju koristi od čaja od đumbira kada trpe uznemireni želudac vezan za tretmane kemoterapijom. Iako će vam đumbir pomoći da se osjećate bolje, možda neće spriječiti povraćanje.

Liječenje bolesti pokreta

Olakšanje se može dogoditi kada pijete čaj od đumbira, navodi MedlinePlus. Čaj pomaže ublažiti nemir u želucu. Ovo može pomoći ako vam se gibaju bolesti u avionima, vlakovima ili automobilima.

Liječenje artritisa

Artritis stanja olakšavaju kada pijete čaj od meda i đumbira. Artritis uzrokuje upaljene zglobove, što uzrokuje bol. Protuupalni učinci čaja od meda i đumbira mogu pomoći u smanjenju boli artritisa. Osjećat ćete se manje umorne od nelagode i bit ćete fizički aktivniji, izvještava Gale Maleskey u svojoj knjizi "Definitivni vodič za zdravstvene dodatke".

Borba protiv infekcije

Đumbir, kada pijete u čaju s medom, posebno dok sjedite u vrućoj kupki, izaziva vrućicu. Uvođenje groznice pomaže u oporavku od infekcije, napominje liječnica naturopatske medicine Jill Stansbury u Maleskeyevoj knjizi. Stansbury služi kao pomoćnik botaničke medicine i predsjedatelj odjela za botaničku medicinu na Nacionalnom koledžu za nauropatsku medicinu u Portlandu, Oregon.

Olakšanje simptoma prehlade i gripe

Med smiruje grlobolju. Također suzbija mučni kašalj povezan s običnom prehladom ili gripom, prenosi klinika Mayo. Uzimanje meda noću pomoći će vam da spavate preko noći. Spavanje pomaže liječenju.

Med, antioksidans

Korištenje meda za zaslađivanje čaja od đumbira pomoći će u borbi protiv slobodnih radikala u vašoj krvnoj struji. Borba protiv slobodnih radikala, koji su molekularno nestabilni i zadržavanje istih iz normalnih stanica, može vam pomoći u zaštiti od raka, prenosi FamilyDoctor.org. Rak dojke i debelog crijeva reagiraju na učinke đumbira. Med pomaže u održavanju zdravlja i izgradnji imuniteta od bolesti.

Kako čaj od đumbira i meda donosi zdravstvene koristi?